こんにちは^^
ドイツ ハンブルク在住
 
世界中どこにいても
オーセンティックで情熱的な人生を叶える
ライフコーチング
 
ホイスラー愛 がお届けしています!
 
 
 
 
関西人の父と江戸っ子の母の間に生まれ
超ドメスティックな家庭に育ちつつ
20代でイギリスに語学留学してから急に海外への道が開けるキラキラ
 
30代でドイツ語ゼロでドイツ移住して紆余曲折もやもや自分探しの果て
自分の人生がひっくり返るような
衝撃的な!!
トランスフォーメーションセミナーに参加。
 
40代目前に犠牲者意識の自分から卒業して
人生のクリエーターである自分に目覚めるおねがい
 
現在ドイツ人夫と国際結婚19年
2人の男の子を育児しながら
ライフコーチとして情熱的に活動中ラブラブ
 
 
 

 

 

 

こんにちはドキドキ
 

 

昨日はさすがに詰め込みすぎたようで
最後のトレーニング中は朦朧としていました、、あせる
 
やっぱり詰め込みは厳禁ですねほっこり
 
 
同日に
 
自分主催のオンラインセミナーと
参加する長時間のトレーニングが2つ入っていて
その間をぬってクライアントさんのサポートとか、、
 
夜はもうバタン、、でしたショック
 
 
今日はちょっとゆるくすることにしましたーー
 
自分を満たすことがやっぱり必要だしドキドキ

 

 

私とオーストラリア在住のハワード美香さんとで

共同主宰している

グローバル女子ラウンジドキドキ

 

 

今年に入ってから交流会やオンラインセミナーを企画して

徐々に立ち上げてきたコミュニティです。

 

このコミュニティの

特別オンラインセミナーとして!!

 

明後日!! 残2名様♡

5月1日(金) 日本時間20時~

 

福岡在住の経営者で女性起業を応援し続けてきた

プロ中のプロ、

猪口一世さんのオンラインセミナーを開催します!!

 

一世さんのブログはこちら

 

 

 

”ファンを増やして

売り上げアップにつながるブログ&メルマガの書き方”

 

メルマガだけでなく、ブログやSNS発信、

その他の発信全てにつながることです。

 

 

これからの時代、

ものすごい勢いでオンラインでの活動が増えていくので

 

絶対に必要になる

信頼されてファンになってもらう方法^^

 

 

そして

 

直接人に会わなくても

売り上げにつながる方法。

 

 

今までは海外在住とか地方在住の人に特に

おススメしていたトピックですが

 

この世の中の状況をみると

 

すべての人が必要なスキルだと思います!

 

起業している方にも

これから考えている方にも

おススメです!!

 

残2名様♡

このセミナーへのお申込みはこちら♡

 

 

お早めにお申込みください!!

 

お会いできるのを楽しみにしていますね^^

 

 

 
最後までお読みいただきありがとうございましたニコニコ
 
 
 
 
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ビジネスにも
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パートナーシップにも
 
絶対大切な
土台の作り方をお伝えしています!
 
 
 毎回届く貴方を開花させる気づきの質問でセルフコーチング力がアップしますラブラブ
キラキラ海外情報、国際結婚の日常生活、マインドレッスン、海外トレーナー活動のあれこれが届きますラブラブ
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
こんにちは^^
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こんにちはドキドキ
 

 

ドイツでは今週から小規模の店舗が営業再開しています。

でもまだおさまったわけでないので油断は禁物ですね。

 

ここ1か月くらいおこもり生活を続けていて

色々感じたことがあります。

 

 

もっとも私はずっとオンラインで自宅から仕事をしていたので

子供が学校休みで家にいる以外はそんなに大きな変化がなかったのですが^^

 

 

今までオンラインで仕事していなかった人も

続々とオンラインで活動しだしたり

会社員の人の副業のプランを進めたり

色々な動きがあります。

 

 

ひとつだけでなくいくつかの可能性を

追及するということは大切ですよね^^

 

 

それによって外れてくる枠もありますし照れ

 

 

でね、

 

 

オンラインで活動をする上で

やっぱり大切だし

私ももっともっと力をつけていきたいなあ

と感じるのが

 

 

ライティングスキルなのです^^

 

 

オンラインということは

まず最初に誰かの目に触れて

文章から信頼されて共感されて

お客様になっていただく、

という流れが当然ながら必要になってくるわけです。

 

 

私は結構ゆるゆるの発信なので

偉そうなことは言えないのですがあせる

 

 

自分の文章を読んで信頼してくださって

しばらく時間がたってクライアントさんになってくれる方も

今まで多かったですし

 

 

何より自分らしさが出ている文章って

自分に合ったクライアントさんを自然に

引き寄せてくれるんですよね。

 

 

 

ただ、もう一度いいますが笑い泣き

私はゆるゆるなので

そこのところあまり専門的には説明できません(^^;

 

 

 

でもとっても大切なトピックで

 

 

今お仕事をオンラインでしていない人も

絶対にあれば役に立つスキル!!

と確信しているので

 

 

専門の先生をおよびしてオンラインセミナーを

していただくことになりました!!

 

 

私とオーストラリア在住のハワード美香さんとで

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ものすごい勢いでオンラインでの活動が増えていくので

 

絶対に必要になる

信頼されてファンになってもらう方法^^

 

 

そして

 

直接人に会わなくても

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今までは海外在住とか地方在住の人に特に

おススメしていたトピックですが

 

この世の中の状況をみると

 

すべての人が必要なスキルだと思います!

 

 

このセミナーへのお申込みはこちら♡

 

 

お席限りがありますので

お早めにお申込みください!!

 

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19日まで受け付けていますラブ
 
 
 
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外出自粛中の特別企画!


「貢献したいのに自信がない!
コーチ、カウンセラー、セラピストのための無料オンラインセミナー」
 
 
を開催いたします。


世界中の人々の生活が一気に変わったコロナウィルス問題
えーん


ビジネスの形態が変わったり、売り上げが一気に落ちて
今までの仕事のスタイルを続けられなくなっている方や


学校休校で自由がきかない子供やストレスを抱えるママ、
在宅勤務移行で生活リズムが整わずフラストレーションがたまる会社員、
また医療や福祉、行政の現場で日々リスクと向き合っている方々など


とにかく多くの人が自分の人生や精神的な問題に直面しています。


そんな状況の中で、コーチ、カウンセラー、セラピストなど
人の心に寄り添い、サポートをする仕事が今後特に必要とされます。


既に多くのプロの方々が、様々な場面で活躍していますが

人の役に立ちたい気持ちが強いのに
いざとなると自信がなくて思い切り発信できない、
人目が気になってうまく表現できない、
スキルに自信がなくて思ったように活動できない、など

もどかしさを抱えている方が多いのも事実です
ショボーン


また、クライアントを抱えて活動している方でも
自分のストレスと向き合いながら
人の支援をするという日常に
疲れが出てきている方も多いかと思います。


こんな状況だからこそ
今取り組みたいのは


コーチ、カウンセラー、セラピストとして活動する上で
自分の思いにしっかり向き合い

内側から出てくる自然なモチベーションのもと
自分も満たされた状態で
しっかりとクライアントと向き合うこと。


また必要としている人にちゃんとメッセージが届くように
自信を持って発信していくことだと思います。



私自身もまだまだコーチとして成長過程ではありますが

こんな時期だからこそ

対人支援のエリアで活動されている方
またはこれから活動したい方とつながり

エネルギーを上げて
それぞれの活動に役立ていければと思っております。


一人一人の影響力は限られていても
同じ思いを持ったつながりが生み出すパワーは
きっと数多くの人に届き
心からの支援活動につながると信じています。



どんな時代でも大きな変化が起きる転換期には
前を向いて力強く進むリーダーたちの存在があります。


対人支援という生き方を選ぶ私たちそれぞれが
リーダーである自分に目覚め
それぞれのエリアで良い影響を起こしていく先に

多くの人がもっと自由に、自分らしく生きていける
世界が広がっていると信じています。



当日はzoom会議システムを使い、
「自信を持って自分らしく対人支援活動をする秘訣」をお伝えしていきます。

・コーチやカウンセラーとして活動しているが積極的に発信できない
・オンラインでセッションをしていくことに抵抗がある
・スキルに自信がなくて行動力がなかなか上がらない
・資格は取得したがターゲット層が絞れずに困っている
・もっと楽しみながら自分らしく対人支援活動をしたい

こんなお悩み、思いがある方々のお役に立てたら嬉しいです!

まだ具体的に対人支援の活動を始めていないという方でも
今後こういった分野に興味がある方はご参加いただけます。



◼︎開催日時

4月28日(火)日本時間20時〜21時半
  ヨーロッパ中央時間13時~14時半
 
 
 
 
 
 
 
ただいま募集中のセッションはこちら
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 !!19日まで受付!!
 
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ひとりで仕事していくってね

本当に自分と向き合うってことだなあ
ってつくづく思いますニコニコ



クライアントさんのテーマでも
よくあがってくるし


私も今までも色々向き合って
今も新しい挑戦をするときなんか

まだこんな自分いたんだ??

と驚くようなエゴと向き合ったり
思い込みが浮上したりね、
結構ドラマですよニヤリ


でもだから面白いのかな〜
と思います。

って思えるのは
心に余裕がある時だけど笑い泣き





まず、何かサービスを組み立てて
販売していこうとした時
 

対面で全ての仕事が完結するわけでなかったら
なんらかの形で発信して
自分の存在を知ってもらう必要がありますが


ここで

最初のハードルが来るんですよね💦



自分の胸の内を
開示していったり

顔出しをすることの恐怖ガーン



今までの自分を知ってる友達は何て言うだろう??
勘違いしてるんじゃない??
なんて思われないだろうか‥


ママ友に変な噂されたらどうしよう
嫌われたら??

などなど


人によっては
完全にここで止まってしまう場合もあるし

完全に止まらなくても
動くまでに時間がかかっちゃう場合も多いです。


いざ行動に移してみても

ちょっと人に反応されたら引っ込めたり
人と比べて自信失ったり


これが私です!!
なにか??

の境地に至るまでは
とにかく色々なハードルがある。


その一つ一つのハードルを乗り越えた先にある
本当の自分らしさに出会うには


自分と向き合うしかないですが


視点と意識のレベルが上がると
今まで無理!って思ってたことが
スルッと出来るようになったり

物事をみるベクトルが変わって
急に楽になったり
ということが起きますニコニコ


すると

急にスイッチが入ったように
行動力アップしていくものです音譜



人の役に立ちたい気持ちが強いのに
いざとなると自信がなくて思い切り発信できない、
人目が気になってうまく表現できない、
スキルに自信がなくて思ったように活動できない、など

もどかしさを抱えている方におすすめ!
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イースターの連休が過ぎましたが

基本的に外出自粛なので
いつもと変わらない日常が過ぎた感じでしたニコニコ


でもね、

土曜日の夜

旦那さんが急に思い立ったように
イースターの焚き火をはじめた!!



しかもすごい火で
内心焦りました滝汗

ほんとーーに だいじょーーーぶ??ガーン



湿っているから
森火事にはならないけど

なにもこんなにワイルドにしなくても‥おーっ!

と思いながら

ヒヤヒヤ火がおさまるのを待っていました笑い泣き


旦那さんのビジョンはこれだったみたいで
まあ最終的にはこうなったけど
長かったわ‥笑い泣き




って

焚き火の話題はいいんですが

外出自粛が長くなって
結構息がつまっていませんか?


我が家は夫婦共々
元からホームオフィスなので
実は生活はあまり変わっていないのですが


基本的に仕事が平常通りなので
子供のホームスタディのサポートが
結構大変だったりします💦


特に10歳の次男くんは
元々すごいアクティブなタイプなので


自習とかかなり大変で‥


学校に行ったり
友達と遊べないストレスから


集中力が切れたら
結構オーノーガーンの状態になっちゃいます‥

暴れん坊将軍みたいな?
古いな‥



エネルギーが溢れているタイプのお子さんが
いらっしゃるママは


この自粛状態、結構大変なんじゃないかなあ、
と思います。


子供達ももちろん
すごいストレスたまっているんだけど


ママにしてみても


「こっちが泣きたいわーーえーん」

って思うときありません??


一度負の連鎖がはじまると
なかなかおさまらないしね


無理に押さえつけたり
逆ギレしても解決にならないし


仕事とか家事がたまっていると
本当に
勘弁してよーーーえーん

ってなっちゃう場面もありますよね?


そんな時は落ち着いた口調で
言い聞かせたり
話し合うなど
状況を好転させるアイデア
色々あると思いますが


どうにもこうにもいかない!
というとき
私はこんなことをやっていますニコニコ


① 落ち着く音楽をかける


ヨガの音楽とかストレスフリーの音楽
Spotifyで検索して
かけたりしています^ ^


自分も落ち着くし
子供も徐々に落ち着いてきます照れ

 

② 胸の上を手のひらでなでる

これ不思議なんですが
手のひらを胸の上の方において
円を描くようにゆっくりなでると

気持ちが落ち着いて
幸せな気分になってくるんですよね。

自分がイライラするときは
自分でやってみて

子供が癇癪を起こしているときは
子供の体を自分のそばに寄せて
なでてあげると
徐々に落ち着いてくると思います照れ


③ 小さい頃の写真や動画を一緒に観る


子供が小さい頃の写真を
フォトアルバムにしているものがあるので
それを一緒にパラパラめくったり

古いビデオなどを一緒にみると
段々と落ち着いて楽しい気分になってきます照れ



もちろんスムーズに言うことを聞いてくれたり
すぐに話し合える環境ができていたらベストですが


大人が皆それぞれ違うように
子供だってそれぞれの資質で
表現方法が違うし


コロナの状況で
目に見えないストレスがたまるのも
無理ないですよね。



私が泣きたいわ〜えーん とか
なんでこうなっちゃうの??

と

壁にぶつかったような状態に
なっちゃうときは


まず一瞬でも
状況を落ち着かせるために
フレキシブルに
安心とか幸せなエネルギーに
戻って来れそうなことを試してみるウインク
これオススメですラブラブ


 
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