自分の気分と上手く付き合う | (株)新卒採用ポジティブ社長日記 ~経営者、採用&育成担当者の本音~

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感じたこと、思ったこと、気付いたことを素直に書いていきたいと思います

【新卒採用/中途採用/アルバイト採用支援の株式会社新卒採用】
 (↑HPリンクです)

 

何かミスをしてしまった時、そこから立ち直る方法は

性格タイプによりまちまちだと思います。

 

とにかく寝る

 

酒をがっつり飲んで現実逃避する

 

趣味に没頭する

⇒美味しい食事をする、買い物をする、テレビや映画を見る、本を読む等々

 

大自然に身を置く、マイナスイオンを浴びる

 

 とことん失敗を追及する、分析する

 

とことん後悔して泣く、落ちる所まで落ちる

 

人に話を聴いてもらう

 

悩みや気付きをとことん書き出す

 

整理整頓する、掃除する

 

ドンマイ、ファイトって言ってもらう

 

 

気分の起伏は生理現象です。

これからも上手に付き合っていきましょう。

 

 

  【本日の気付き】

いいことは真に受けて、嫌なことは真に受けない、距離を置く


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