こんにちは！
1日10時間勤務のワーママでも
CITTA手帳で自分時間を取り戻す方法
手帳ライフコーディネーターの
南澤ともみです。
いつもブログをご覧いただき、
ありがとうございます
初めましての方はコチラ→自己紹介のページ
先日発売された
青木千草さんの第二作
人生が輝く
『CITTA式手帳タイム』
もう読みましたか？
その中にね
「悩みを映し出した手帳」を持つ
4人の方の手帳を千草先生がチェックして
改善ポイントを紹介してくれるっていう
なんとも素敵なページがあります。
なるほど…と読み進めていた私。
「えっ」
マズイ…
バレてるっ！
そうそう。
先日のブログでも書きましたが
つい予定を詰め込んでしまうクセのある私
余裕がないのに
やりたいことを詰めすぎる
…ハイ
まさに私のことですっ！
さすがに朝4時には起きてませんが
だいたい似た感じ…
ホラね
千草さんのアドバイスに従って
☑︎ 仕事と家族の時間を切り替える
☑︎ 完璧にこなそうとせず
頼れるところは人に任せる
☑︎ 時短家電の活用で労力を減らして
時間を増やす
心がけていきたいと思います
CITTA手帳をもっと使いこなしたい人に
是非読んでいただきたい一冊です。
是非、書店にて手に取ってみてくださいね！
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時間がなくてもやりたいことがすぐに叶う! CITTA式 人生が輝く手帳タイム
1,512円
Amazon |
①9月9日（日）15：30～17：30 予約済
②9月10日（月）10：00～12：00 予約済
③9月23日（日）10：00～12：00 予約済
☆個人セッションのみ、ZOOMも可能です。
☆個人セッションについては、
個別で日程調整させていただいております。
お気軽にお問い合わせください。
【手帳講座】
①9月25日（火） 14：00～16：30
＠新宿 or ＠渋谷
②10月20日（土） 10：00～12：30
＠府中
その他の候補日
10月8日（月）
10月13日（土）
10月21日（日）
10月28日（日）
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