つぼ八でガールズトーク

ど～も！るあ☆ってケチな野郎です(^皿^)



昨日は、つぼ八で飲み会でした。

テレビのある席に通されたんだけど、結局いわゆるガールズトークしてました。

とてもじゃないけど、彼氏には言えない内容(笑)

友達は恋愛の先輩なので、凄く勉強になりますφ(.. )



今日は早く寝よう(ρ_-)ノ

明日は忙しくなりそうだし。

日々ダイエット

【今日の体重】
51.6kg

【目標体重】
51kg台前半をキープする

※目標達成まであと0.4kg


【食事】
・朝：ラムロールちゃん半分、目玉焼き、きな粉牛乳
・昼：コッペパン、野菜スープ、ブロッコリーサラダ、カレイのチリソース(給食)
・夜：飲み会で酒やら揚げ物やらデザートやら
・間食：ハニーカフェオレ、スイートポテト(飲み会前にドトール)ふんわリング(終電待ちでミスド)


【運動】
通勤時・飲み会の時に歩く→計１時間くらい
入浴20分
飲み会のため、腹筋はお休み


【今日の一言】
食べ過ぎたので、木金で戻します
明日も仕事なので寝ますおやすみなさい

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ハニーカフェオレとスイートポテ ト☆

待ち合わせの時間まで１時間ほどあるので、ドトールで暇つぶし。

タイトルのとおり、ハニーカフェオレとスイートポテトがお供です。

あると必ず食べちゃうんだよな、スイートポテト……

本も持ってきたし粘れるだけ粘ろう。