ダイエット日記

【今日の体重】
50.8kg

【目標体重】
51kg台前半をキープする


【食事】
・朝：バナナ、きな粉牛乳
・昼：桜海老のペペロンチーノ、ビアンカ(ピザ)、パンナコッタ、グレープフルーツジュース
・夜：味噌汁、ねぎとろ、パスタサラダ、ニラ饅頭、シュウマイ
・間食：ラスク、そばプリン


【運動】
入浴40分
腹筋5分


【今日の一言】
湯ぶねに浸かって考え事してたら、１時間近く経ってた
体重の割にお腹が張ってるのは、ガスが溜まってるせいかな

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そばプリン

頂き物(多分)








甘さの中に蕎麦の香ばしさがマッチして美味しかったです

１日早いホワイトデー

友達おすすめのイタリアンのお店『ワサビ』にて、彼氏とランチしました

リサーチしないで出発したので、思いっきり道に迷うハプニングが……

それも込みで楽しかったけどね





自分がオーダーしたパスタ。

キャベツと桜海老のペペロンチーノみたいなカンジ……正式名称忘れた





彼氏がオーダーしたピザ。

ビアンカと言いますピザ版カルボナーラといったカンジ







食後は、やっぱりデザート

パンナコッタ→自分

ティラミス→彼氏



どれも美味しかったけど、ピザが衝撃的なウマさ(By彼氏)

教えてくれた友達に感謝です