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中医薬膳師/ホリスティックケア講師
アニコミ・ヒーリング講師
よくインスタやらTwitter(絶対にエックスとは言いたくない古参意識)には掲載しておりますが…
オフの時間など、充実させています♪
ということで、最近の私のログ残しをしますと…
まずコチラ、おかゆを楽しむ。
日々の食事に取り入れし、おかゆ。
胃腸に優しい生活と、なんか楽しそうということで日々取り入れています。
体重も少し落ちるというラッキー付き笑。
からの、神社巡り。
天照大御神とのご縁に感謝する日々。
繋がりのある関東圏の神社で大きめのところは行く様にしてて…
埼玉の大宮遠征もしました笑。
夏女は暑いのが大好き、最高です🌻
からの、薬膳の先生でもあるワタクシと言いつつ
心の栄養に、時にチートDAYも設けているよ?
これが日常化するのは絶対アカンけど、週一くらいはまったりに重きを置くのは良いことだと思うんです。
という日々。
土用が始まりましたが、良い感じで過ごせそうです✨
プライベートも仕事も、引き続き楽しんで行くぞ〜☺️❣️
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