最近は鍋で楽してますが、朝や昼も楽する事がありま~す。
まずは、↓ コチラ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131210/18/poopoopoodle/60/00/j/o0404020412776578757.jpg?caw=800)
買い置きして、作り方教えたら自分でやってるので助かります。
でも、この前まで298円で売ってたから1個75円かぁ、って思ってたら…
定価だと378円する事にビックリだよ。
で、朝はパンが多いんだけど
ロールパンやクロワッサン、ホットドッグロール等が安いと↓ こうなります。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131210/18/poopoopoodle/00/00/j/o0404040412776578758.jpg?caw=800)
ポテサラ&ウィンナーやメンチカツ、コロッケ、白身魚のフライ、ハムカツ…等々。
大量に作って置くと朝&昼はこれで済みます。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131210/18/poopoopoodle/29/54/j/o0400030012776578759.jpg?caw=800)
パンが乾燥しないように1個ずつラップするのが勿体ない気もしますが
個包装だと食べやすいし、そこは妥協~。
あとは、↓ こんな感じかな。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131210/18/poopoopoodle/23/24/j/o0404040412776578988.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131210/18/poopoopoodle/da/5a/j/o0404040412776578987.jpg?caw=800)
初めて乾燥ひじき使ってみたけど…作り過ぎた。
次回からは半分量で作ります。。。