今日わかったこと

心の強さとは、すなわち物事の意義を見つけ出す能力の高さなのではないか。



自分に降りかかる苦痛のなかに意義を見出せるならば、それは苦しみではなく未来への準備ではないか。

自ら求めて鍛錬するとき、意義を忘れなければ、必ずや成果への道が開かれるのではないか。

そして鍛錬とは、苦痛に耐えることではなく、苦痛から意義を見出す能力を磨くことではないか。




今日、不幸の中に生きるならば、その不幸に意義を見出せないだろうか。

終わりの見えない不幸があろうと、そこに意義があるならば、未来もそこに必ずある。


本当に強くなるためには、どんな苦痛にも意義を見つけること。

それがたとえこじつけであろうと、意義を持った瞬間から未来への道がつく。




10キロ走るなんてつらい、という人も、例えば出産の苦痛を越えられるのは、出産に意義を見つけられるからであろう。

そして10キロ走ることに意義を見つけた人が、走るのであろう。




思えば、限られた長さの人生の中で、意義を見つけられない時間が、結局浪費された時間なのではないか。


カラダが疲れたから休むのだが、休むだけの意義があるならそれは惰眠とはいえない。

しかし意義を見つけられないのであれば、休むことは無駄ではなかろうか。




意義を見つける能力すなわち心の強さが、カラダの強さとは比例しないことは承知しているが、心を強く出来るならばカラダも強く出来るのではないか。

カラダのみならず、例えば仕事の能力であれ、何であれ。




意義を忘れないならば、未来へ準備もできる。

未来へ準備できる時間は、心も揺れ動かない。



だから、つらい何事からも意義を探そう。

もしどうしても意義を見つけられないならば、それは今生きるに於いてすべきでないことか、もしくは見つける能力が足りないのだ。


強く、なろう。

金沢ナイト

つか

今日は結局3食ほぼ寿司(^_^;)

ゆうても
回転寿司か

コンビニで買える寿司(^_^;)

今夜も

金沢のお気に入り
天狗舞

富山のお気に入り
銀嶺立山

そして笹寿司

そして
えびす…(^_^;)


えびす
ちょっと贅沢なビール…

でわなく

なんだか
金沢では
めでたいときに食べるもの…なのかな

でも
実購入価格
120円くらいかな


成分は
寒天と
醤油
鶏卵
砂糖
みりん
ニガリ…(^_^;)


まあ
だいたい想像はつくのですが…

なにせ今から
4合ほど飲みますから…


外は
思ったほどではないが雪

嫁と二人でツイン5000円

完全オフシーズン価格

まあ
こんなときでなきゃ来ないけどね


さて
飲みます(^o^)／

疲れ…

日曜日

太ももの筋肉のハリから

膝が痛くなり
練習中止(>_<)


昨日

いつものエアロバイクはやめて

プールで
ビート板1500

それからフリーで1000泳ぐつもりが

全身疲れて
なんかやる気起きず
250で中止


ジャグジーでほぐしたりもしたけど




調子あがんないときが

真価を問われてる

つらいとき
どう奮い立たせるか

それがアラフォーの
若造にはできないメンタルコントロール


そんなこと
アタマでわかってんだけど



なんか調子あがんないから
ヘコみ気味…(>_<)


つか

カラダと心は
やはりつながっているのか


週末は
ふとした思いがよぎって

気まぐれに
コミュを抜けたりして


思えば
あの気まぐれも

自分が疲れてきたからだったのかも


そう思ったりもする(>_<)



そう
カラダと心はつながってる



なんで疲れがとれないのかはわからない


ただ
気持ちが上向いてたら

疲れを忘れてトレーニングを続けられる


練習量から考えて
別に重い練習に変えたわけでなく

前にこなしてたメニューなんだから



やはり
気持ちの問題なんだと思う




明後日は

久しぶりに
青春18きっぷで

金沢まで
列車5本乗り継いで行きます


予報は大雪

景色は何も見えない


多分
本読んで
日本酒でも飲んで


気持ちだけは
疲れがとれないかな…

そう思ってます