ちょっとサボってしまいました～
覚えてる範囲で記録～
６月７日 体重４５．３㎏
晩ご飯:ハイボール2杯、唐揚げ2個、大根水菜の梅サラダ、握り寿司2かん、いんげんの胡麻和え、つくね1本
６月８日 体重測定無し
朝ご飯:ハムチーズベーグル1/4、コールスロー、ツナビーンズサラダ、オムレツ1/4
お菓子:海老揚げせん、ソフトクリーム少し、チョコケーキ少し、チョコクッキー1枚
昼ご飯:味噌ラーメン（キャベツ、ほうれん草、人参、玉ねぎ、豚肉）
晩ご飯:讃岐おろしぶっかけうどん、イカの天ぷら（讃岐製麺）
ちょこまか食べてるお菓子は…
彼が家で食べてるのをちょい食べ
日曜日はお家でＤＶＤデートでした(^_^;)
だらだらしたから月曜日はやっぱり体重戻ってた（；゜０゜）
覚えてる範囲で記録～
６月７日 体重４５．３㎏
晩ご飯:ハイボール2杯、唐揚げ2個、大根水菜の梅サラダ、握り寿司2かん、いんげんの胡麻和え、つくね1本
６月８日 体重測定無し
朝ご飯:ハムチーズベーグル1/4、コールスロー、ツナビーンズサラダ、オムレツ1/4
お菓子:海老揚げせん、ソフトクリーム少し、チョコケーキ少し、チョコクッキー1枚
昼ご飯:味噌ラーメン（キャベツ、ほうれん草、人参、玉ねぎ、豚肉）
晩ご飯:讃岐おろしぶっかけうどん、イカの天ぷら（讃岐製麺）
ちょこまか食べてるお菓子は…
彼が家で食べてるのをちょい食べ
日曜日はお家でＤＶＤデートでした(^_^;)
だらだらしたから月曜日はやっぱり体重戻ってた（；゜０゜）