九日目

朝の体重→53,1㎏


ご飯

朝
納豆ご飯
チョコ３

昼
納豆炒飯

夜
鍋

間食
チョコ
サンドイッチ２個
フランクフルト&チキン少し


運動
カーヴィー２０分




くいすぎたぁぁぁぁあああ！！！！
しかも夜ご飯食べたの９時過ぎ(;´д｀)
まじ旦那休みだと狂うわぁｗｗ
明日は間食しない！
でも友達とランチ(*_*)

明日絶対体重増えてるわぁぁ
ブリトロ(;´д｀)


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八日目

朝の体重→53,2㎏


ご飯

朝
うどん
(わかめ,油揚げ,ねぎ,わかめ)
チョコ２個

昼
ピザトースト

夜
白菜鍋
太巻き４きれ


間食
せんべい１枚
シュークリーム一口


運動
カーヴィー１０分



ですた＼(^o^)／
体重減ったー！
やっぴー！
痩せ期突入かぴら(^^)キラッ

七日目

朝の体重→53,9㎏

ご飯

朝
麻婆豆腐丼
チョコレート３

昼
回転寿司７皿

夜
キムチ鍋

間食
カステラ一口
りんご四分の一


運動
カーヴィー１０分


めっちゃだるかったけど、カーヴィーやったよ(;´д｀)