朝の体重→53,9㎏

ご飯


麻婆豆腐丼
チョコレート3


回転寿司7皿


キムチ鍋

間食
カステラ一口
りんご四分の一


運動
カーヴィー10分


めっちゃだるかったけど、カーヴィーやったよ(;´д`)