本当の魔法はあなたの勇気

本当の魔法はあなたの勇気

2015年4月公開

ディズニー映画 「シンデレラ」

昨年大ヒットした「アナと雪の女王」

に 続くディズニーが打ち出した映画。

これは、今年の大きなテーマに なりそうですね！

何故か？

今度は、アニメではなく、実写   だから

それは

テーマが

夢やファンタジーではない  現実の世界

において自分の道を見つけること

だから、

困難や逆境に直面したとしても、自分と言う存在をありのままに受け入れる！

言うのは簡単

「行動」することこそが  人生の課題を乗り越えて行くことができる。

わかってる。💦😓

もう幼い時から、課題の繰り返し

今度こそ‼️って   ちょっと決意しながら

きっと皆んなも  何度もへこんだよね。💧

でも   でも…

「幸せ」は💓

私達の 内面にあり🌟

周りの人や物に左右されるものではなく

自分自身を信じることでも

ないかしら。

素直になって

勇気と優しさを忘れないで💫💫💫

失ってからだと

遅いから。

絶対見に行こう！

何歳になっても

ワタシは私でありたいから。

私をもっと知りたいから。

自分にチャレンジし

そして

誰かの   人生のお役に立ちたいから。

美  は   あなたの  個性が  何色にも

折り重なって    輝きます。

belle joieは

あなたの原石を磨くお手伝いをします。

個性心理学カウンセリングを通して

自分探しをし、

忘れた片方のガラスのくつを一緒に

探しましょう。

本当の魔法は

           あなたの勇気

勇気と優しさを忘れないでね

one   to   one

～たった一人のあなたの為に～

来週  「美しさの扉へようこそ」

part  2  を予定しています。

場所は青森市内です。

お問い合わせはこちら

ブログはこちらになります。

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美しさの扉へようこそ

美しさの扉へようこそ

                        ～Part  1～

ありがとうございました。

連休中に降り続ける雪で

お疲れ模様💦の   sさんと そのお友達

より  リラックス  して頂けるように

お話し合いをしてご自宅へ出張🚗

連休で、家事にも忙しく    お疲れが…💧

最初に   ご挨拶しながら

おこさんも一緒に   可愛いキャラクターで

キャラナビ！で

会話が弾み

早速   ママ達の  ビューティーへ

お顔を温めて   お手持ちの   乳液や

クリームで

リンパのツボを開け(これ大事)

小顔になれるツボもあります。(^-^)

ちょっとお顔も上向きに

かっさ  マッサージ

100円ショップでも売ってますよ。

石屋さんの  かっさの方がエネルギー

ありますが、最初はこれで良いかも。

お顔だけでなく、首～デコルテも

ツヤツヤ女らしさのオーラが出るところ

そして

喉の甲状腺がある所は、

自律神経    の束がある

女性にはとても大事な所です。

目の下のたるみ、

くすみ

ハリ    に効き

お顔の血色か戻り

ベビーフェイスのような

キュッと締まった感じに仕上がります。

嬉しくて夢中になりやり過ぎると

返ってげっそり🙀しちゃうから

注意してね。

終了後は、

お化粧下地を伸ばして、眉ラインを

入れて、唇にはグロスを塗るだけで

ツヤツヤ

イキイキ    した 

元気なお顔に戻ります。🙆

お客様によって、

いつ、どの位の割合で、

どの位  マッサージすると

効果的か    ‼️

メンテナンスやアドバイスは

お客様の個性や価値観によって

お声をかけや、受ける側の納得度が

違うんです。☺️

そこで     最初の可愛いキャラクター達

に活躍してもらい   それぞれに

メンテナンス(^-^)

へぇ～‼️

そうそう！そう言ってくれると良くわかる、納得。👍

うんうん   そう言ってくれると

テンション上がって、続けられる💓

そうかぁ…ナルホド～安心して続ける楽しみが出来た☺️

などど  感想を頂けます。

one  to   one

～たった一人のあなたの為に～

綺麗は  いつも  身近にあります。

心も体も   健康に  美しくなりたい

あなたの為に

ご自宅での施術。

ご希望に沿って    

あなたの自身のメンテナンス

も同時に可能です。

お母さん  きれいになったねぇ

よかったねぇ(^o^)

ねぇ  お母さん

今度は、こう言って  私達子供も褒めてね！

子供達の感想でした。

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想いって 何？

想い！って何？

幸せ料理教室日記。

私は、お料理を通して  

私のレシピが  様々な家庭に旅立って行き

その家庭の味になって

家族に

とびきりの笑顔と歓声があがる

作った人に

自信がつく！

自分が今   必要とされて   喜ばれている

価値がある

そこから

その人の  お料理を通したドラマが始まる！

そんな想いを載せて   お一人お一人に

料理の魔法を   

お伝えしてきました。

でも…

大事なコトバ！

一緒にお食事をしたり

一緒に過ごす時に  込める

想い     願い  を伝えてますか？

人によって、想い方も、感じ方も、

感じる時も、  ツボ も違います。

でも、

みんな、   通い合い      喜びや

幸せを分かち合い

お互いを    応援すると

グッと  輝き出し、価値も  成果も

相乗効果で  上がって行きます！

ぜひ  是非

会話して下さいね❗️

時は一瞬だから！

今

そこに立っている  あなたが、

原石なんです！

宝石💎に  なる為に

あなたは生まれて来ました

私の

お料理教室    

それは、あなたがあなたらしく輝く

お手伝いでもあります。

OnlyOne    のスパイスを是非

ご体験ください。

～one  to   one～

        たった一人のあなたの為に

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魔法のことば

魔法のことば

今日は、個性心理学のお話し。

やる気！が出る   、

やる気！を引き出す

魔法のことば   が    キャラ別にあります。

私のキャラ

こじか   は、

「よく  ここまでがんばったね！」

です。

これ  頑張ってる時に言われると

本当に  泣けてきます。

どうしても、必ず同じ  考え方や

行動をする癖？  に

行き当たります。

そんな時、自分の分身

本質  について、自分を見直します。

次にステップアップ出来るように

自分自身とお友達になります。

こじか   の皆様の  参考迄に

周囲との協調性が大事

ウソを敏感に察知

本物に触れ、ひとつのことをじっくりと研究する。

これからの世の中にとって本当に必要なことを考える。

などなど…

おまけ

チータは

    「誰よりもできめるね！」

ライオンは

     「やってみたら、

            きっと上手くいくよ！」

です。

まだまだ    もっと知りたい！キャラナビ

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バレンタイン

今年のバレンタインは、

誰に？

私へのご褒美？

お友達へのプレゼント？

意中の彼に？

バレンタインの形は、様々になって

きました。

変わらないのは、

この時期は、チョコレートが

思い切り使える‼️

と言うこと。

チョコレート好き

あなたへ

あなたのお好みのチョコレートケーキを

作りませんか？

どんなに狭い台所でも

いろんな調理器具が無くても

あなたの

作りたい‼️

食べたい‼️

届けたい‼️

その想いさえあれば

叶います。

あなたの台所に出張いたします、

一緒に

とろけるチョコレートケーキを焼きましょう。

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大人も褒められたい

              時は 一瞬！

これは、女性か特に強く感じることでは

ないでしょうか⁉️

「きれい」を求める女性の  心

「美しくなる」に 憧れる   心

今日は、

冬の間に  どうしても  ちょっと太っちゃう💦

とお悩みの方へ

ウエイトコントロール起こる

3大トラブルをお知らせしますね。

食事量を減らすと、確かに体重は一時落ちるかも知れません。

でも、同時に「栄養不足」にもなっています。

1、カルシウム不足による骨障害

      カルシウムが不足すると精神状態が

      イライラしてきます。

2、鉄不足による貧血

       貧血になると活気、元気がでません。

        顔色が  くすみ…黒ずみワントーン

         暗くなります。

        化粧ノリが悪くなります。

3.   免疫力低下。

      人混みに行くだけで、すぐに風邪を

       ひいたりします。

      免疫力が低下しているので、

       何度も   風邪がうつります。

      いつも、だるく、倦怠感

     周りからも不健康そうに見られます。

      自分の気力も落ちます。

えーっ    じゃあ   何をどう工夫するといいの？💦

本にはいろいろ書いているけど…

面倒くさくて、ハッキリ言って   良く

わからないし、実行出来ないよ～💧😓

そうですよね。

でも   でも      きれいになりたい‼️

乙女心

ポイント‼️

食事のときの  お皿のうえにある食材の色がカラフルか？

です。

例え少量でも、沢山の色が

ある❗️と言うことは

栄養素も  その数だけ取れて

いる！と言うことです。

そして

カラフルな色は  脳に

ハッピーな信号を送って

例え  一人食卓でも

心が踊り、

元気のアドレナリンが

放出されます。

気持ちが上がると

新陳代謝の効率も上がります。

時は  一瞬！

大人だって  褒められたい！

んです。

何歳になっても

素敵ね

と…

みなさん

お皿の上の   色ですよ～

創り出す力

30年ぶりの大雪の青森です。

雪かきは、すごい運動量です❗️

一体何キロカロリー位消費しているのかなぁ

ヘトヘトで、汗まみれ

お風呂上がりに  冷たいビール🍺

もいいけれど、

日本酒で、数品小鉢  料理で  

ゆっくり  身体を休めよう。

創り出す力

私は、自分や他の人の良さをちゃんと認め

色々な経験や情報を集めて、活かし、

新しい価値を生み出す時が

とても

ワクワクして

とても   好きな時間です。

自分を最強のパートナーに！

またまた  大雪警報💦

どれだけ降るの😓

でも、後2ヶ月も待ったら  土や緑の匂い

春の芽吹きの香りを風に感じる時に

いっぱい深呼吸する日がたまらなく

嬉しいから、

この  白銀の世界を  ゆるりと受ける

ように眺めています。

きっと   皆さんの  不思議の一つ

なぜ 「お料理教室」や「ビューティー」「健康」

と   「個性心理学」なの？について

お話ししますね。

それは、全て「自分と対話する」

ことから始まるから。

心がウキウキしていないと、美味しいお料理をつくれません。

メニューも浮かばないし、スーパーに行っても食材はみんな虚ろに見える。

調理もノロノロ時間ばかりかかり、

味付けも おおまかになり

やっと盛り付け

器の中の料理は、ただ  そこにあるだけ…

家族も無言😶

やっと作った自分は、またへこむ😖

ビューティーも、心がウキウキしないと

血行がわるく

肌のハリも   ツヤも    でません。

表情が  悲しげでは、

憧れのキラキラ感を出すことは難しい…

健康  は、最も大切ですよね。

元気な体があってこその日々だから。

心がウキウキしていないと

新陳代謝が悪くなり、

ストレスが溜まり、

知らない内に、バランスの崩れた

食生活に突入💦

太ってしまうか、

痩せて免疫力が低下してしまう…

モチロン

一つ一つ楽しむのも大事です。

でも

全てに繋がっているものは

素直に自分自身と対話出来ているか、

こころ

だと思っています。

あなたは、お外のお顔の

「着ぐるみ」でいっぱいいっぱいに

アピールして  疲れていませんか？

そんな時

この

「個性心理学」のかわいいキャラクター達とお友達になって、

大切な本来の自分自身のパートナーになってもらい  

「本来の自分を知り」「受け入れ」

「素直」になって

「自分と対話」し  

相乗効果で

ワクワクを何倍にもしちゃうんです。

素直

「す」すごいなぁ  😊

 「な」るほど～😃

  「お」もしろい  😍

って感じる。

            今の自分

             過去の自分

            未来の自分

と対話すると、周りとのコミュニケーションも格段と良くなると思うから。

私が、贈りたいもの

「人の生活を豊かにするもの」

  「人を笑顔にするもの」

    「子供達の未来につながるもの」

です。

読んでくださって

ありがとうございました。

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あの頃の笑顔を☺️

幸せ方程式=成功法則に❗️

おはようございます。

今日も雪模様の青森です。

冬の青森で青空がぱ～っと広がる日は

とても少ないんです、

私が、出張料理教室をする理由を

書いてみます。

質問です。

あなたは、

1日に1回でも  一瞬でもいいから

笑顔になる時がありますか？

青空が青い！と感じることができる。

笑顔がでで、楽しく笑ってる自分がいる。

それが 無くなると

とても   危険⁉️      です。

ずっ～と  知らない内に  下ばかりを見て

顔色も冴えず、

虚ろな仮面のような

あなたが 鏡に映るから

ショックで また自信を失ってしまいますよね。

私だって、もう貝になりたい！って

思い、自分の気持ちを奥に引っ込めた

時期があったから…

否定され続ける日々

短所ばかりで自信が無くなる日々

周りにを遮断して自分の世界に引きこもろうとする日々

周りの景色の色があせる日々が続いて

負のスパイラル

そんな時に、復活のバロメーターは

私は、大好きな料理を作りたい！

            美味しいケーキを焼きたい！

           食べたいパンを焼きたい！

そんな気持ちがムクムクと起きてくる時でした。

そして、夢中でいっぱい作ったあとに

思ったことは、

一緒に笑顔で 食べる人がいたらいいなぁ

喜んで、こんな時間を共有できる仲間がいたらいいなぁ

でした。

心が生き返りたい！

と叫んだ時に  一緒に時間を笑顔で共有できる人が側にいると一番のビタミン剤に

なりますよね！

そこで！

私は、たくさんの涙を知ったからこそ

この手で、

普段の何気ない食事、食卓、料理に

チョットした  魔法の工夫で

愛らしいおまじない料理教室を

提供することにしました。

続きはまた後日ね。

お問い合わせ

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愛らしい魔法

愛らしい魔法

突然ですが、

皆さん  お料理していますか？

今の世の中、美味しそうな物や

流行りの食べ物など

お金と時間さえあれば  きっといつでも

食べにいけますよね。

でも    なんだか  モヤモヤ  満たされない気持ちになったりしませんか？

 たった1品でも、

手作りの料理を食べたとき

心が  ぽわーっと  温かく  なりませんか？

スーパーに行って、食材のあれこれを

見ながら、メニューが次々浮かんで

もう  出来上がりが想像できちゃって

ウキウキしちゃう(^-^)

そんな時が、

私のテンションが上がる時です。

お料理する時は、食べさせたい人の顔を思い   食卓での笑顔を  勝手に  想像して

いっぱい愛が入っちゃう！

盛り付けの時は  1人アート気分です。

それが、私の料理方法です。

レシピに勝る  愛らしい魔法！

お料理にまつわることを、これから

少しずつ

お話していきますね。

あなたの手から生み出すお料理で

大切な人の  飛び切りの笑顔を

見ることができますように。

貴方や貴女のために

出張料理教室の予約を承っています。

今食べたいメニューを

すぐに作れるような  秘密のレシビ

や調理法をお伝えしています、

お問い合わせ

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