自分を最強のパートナーに! | 幸せ方程式⇔成功法則

幸せ方程式⇔成功法則

青森県青森市でカンタン!美味しい!出張料理を開催しています。
その他、お互いの個性を理解して幸せになるための個性心理学カウンセラー講師として活動しています。

またまた  大雪警報💦

どれだけ降るの😓

でも、後2ヶ月も待ったら  土や緑の匂い

春の芽吹きの香りを風に感じる時に

いっぱい深呼吸する日がたまらなく

嬉しいから、

この  白銀の世界を  ゆるりと受ける

ように眺めています。


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きっと   皆さんの  不思議の一つ

なぜ 「お料理教室」や「ビューティー」「健康」


と   「個性心理学」なの?について
お話ししますね。


それは、全て「自分と対話する」
ことから始まるから。


心がウキウキしていないと、美味しいお料理をつくれません。

メニューも浮かばないし、スーパーに行っても食材はみんな虚ろに見える。


調理もノロノロ時間ばかりかかり、
味付けも おおまかになり


やっと盛り付け


器の中の料理は、ただ  そこにあるだけ…

家族も無言😶

やっと作った自分は、またへこむ😖


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ビューティーも、心がウキウキしないと

血行がわるく

肌のハリも   ツヤも    でません。

表情が  悲しげでは、

憧れのキラキラ感を出すことは難しい…


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健康  は、最も大切ですよね。

元気な体があってこその日々だから。

心がウキウキしていないと

新陳代謝が悪くなり、

ストレスが溜まり、

知らない内に、バランスの崩れた

食生活に突入💦

太ってしまうか、

痩せて免疫力が低下してしまう…



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モチロン
一つ一つ楽しむのも大事です。


でも
全てに繋がっているものは


素直に自分自身と対話出来ているか、

こころ

だと思っています。

あなたは、お外のお顔の

「着ぐるみ」でいっぱいいっぱいに

アピールして  疲れていませんか?


そんな時
この

「個性心理学」のかわいいキャラクター達とお友達になって、

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大切な本来の自分自身のパートナーになってもらい  


「本来の自分を知り」「受け入れ」
「素直」になって


「自分と対話」し  

相乗効果で
ワクワクを何倍にもしちゃうんです。


素直

「す」すごいなぁ  😊

 「な」るほど~😃
 
  「お」もしろい  😍

って感じる。

            今の自分

             過去の自分


            未来の自分


と対話すると、周りとのコミュニケーションも格段と良くなると思うから。


私が、贈りたいもの

「人の生活を豊かにするもの」

  「人を笑顔にするもの」

    「子供達の未来につながるもの」

です。
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読んでくださって

ありがとうございました。


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