食べること大好き！10kg近くのリバウンドを繰り返してきた元万年ダイエッターのアラサー女医です◎半年で体重-10kg 体脂肪率-8％を達成し、今はおいしく食べて153cm 44kgをkeepしています♡おいしく食べて綺麗も健康も手に入れる！病院いらずの日々を送る工夫の記録です*
