体がなんとなくだるい
あちこちが痛くなる
季節の変わり目は
これ多いですよね
そういう時は
自分の本当の気持ちを
抑えていませんか
そんな心の叫びが
あるかもしれません
その心の叫びに
あなたが気がついて
耳を傾けてあげて
自分の心の声に
したがってみませんか？
それだけで
うつうつした気分は
かなり楽になります
いい人やめましょう
まずは自分です
自分が
倒れかけてるのに
人を支えられません
間違ったいい人を
やめてみると
偽りから抜け出し
本当のあなたになれて
心の底から
明るくなれるでしょう
でも焦らないで
どうようもない迷路
の中にいる時は
何を言われても
硬い殻の中に
閉じ込められてます
だからそういう時は
何かひとつ
気づければ大成功です
ほんの些細なこと
からでいいんです
その硬い殻から
たまに外の景色
を覗いてみてください
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