私は週末にフィットネス・ジムに通っています。
それはもやもやっとした「腹」をなんとかしたいがためです
・・・が、「おしゃれ筋」を鍛えるためでもあります
なんだ、そりゃあ・・・ある日、気がついたのです・・・だんだんとハイヒールが苦痛
に感じてきていることに・・・ある人から、「足の裏、甲の筋肉が弱ってきているから支えるのがキツクなってんだね、年だぁネ
」と言われました。
本当のところはわかりませんが、なんともショッキングな話ではありませんか
・・・「筋力低下でおしゃれができなくなる～
」いかん
、いかん、いかん・・・、いかん・・・？、いかん
、いかんのだーいじけてばかりはいられませんワ
というわけで、「おしゃれ」の筋肉、「おしゃれ筋」を鍛えるゾッ
・・・というわけです。もやもやっとした「腹」も、「腹筋」ではなく、「おしゃれ筋」の一部です。
キュッとしたヒップラインも「おしゃれ筋」を鍛えたら、手に入れられるのかしらん？
そこで、踏み台昇降のような 登って～ 降りて～
のレッスンをしているのです。殿方の「おしゃれ筋」は、やっぱし厚い胸板と、絞られたウエストでしょうか。・・・むひ
ついでに・・・「幸せ筋」というのもありますよ。別名「にこにこ筋」。
まあ、顔の筋肉のことです。
どんな時でも鍛えられる筋肉です。・・・「幸せ筋」、鍛えませんか？
では、また。