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手術不可能→腫瘍がほぼ消えた
ステージ４がんサバイバー伝える
大きな壁に立ち向かうあなたの
「変わりたい」を叶えるじぶん軸整理ノート
川上るい
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内観とは
自分の感情に気づき
ノートを活用して
気付いた感情を丁寧に向き合い
「どうしてそう思ったの？」
「本当はどうしたいの？」
深く、深く向き合っていくことで
いままで気づかなかった本当の気持ちに気付き、こころの中を整理すること
こころの整理することで生まれる
「こころの余白」で
いままで気づけなかった
大きな気づきやしあわせ、感謝に気づき命の時間を豊かにしていくやり方
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実は、悩みを抱えていたり
病気と闘っている方だけでなく
起業家さんや
起業をしたい方にも多く手に取っていただいています
起業塾にも通った
マーケティングやビジネスも学んだ
コンサルで言われたことを
即実践して頑張ってるのになかなか売れない
そんなときに
見失っていることに気付けるのが
深く向き合っていく「内観の視点」です
ビジネスの知識も大事
即行動するのも
もちろん大事
でも、同じように
どうしてその商品を届けたいのか
どうして起業したのか
その本質の想いに気付いていくことで
大きく売り上げに変化でた方もたくさんいます
そして、
わたし自身もそうです
起業塾に入り
売れない。。。
もうめげてしまいそう
そう思う瞬間を
乗り越えて
秘書として１５社と契約したり
単発サポートで
５０社以上のサポートをしたり
楽しくお仕事してこれたのは
「なんで？」
という内観的視点をしっていたからです
ビジネスにおいて
何かの課題を抱えているのであれば
そこには、必ず
「原因」が存在します
目に見える原因もあれば
人の感情のように
目に見えない原因も多いのです
そして
目に見えない
人の感情による原因は
気付かないままにがんばっても
どんどん空回りすることになってしまいます。
だからこそ
まず、原因を見つけていきましょう。
原因にきづくためには
「向き合う」以外にありません。
だいじょうぶ
必ずこたえに巡り合えます
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
じかんを豊かにする内観ノート
内観とは
自分の感情に気づき
ノートを活用して
気付いた感情を丁寧に向き合い
「どうしてそう思ったの？」
「本当はどうしたいの？」
深く、深く向き合っていくことで
いままで気づかなかった本当の気持ちに気付き、こころの中を整理すること
こころの整理することで生まれる
「こころの余白」で
まわりに流され続けていた
他人軸
の日々を手放し
ブレない自分軸を確立
いままで気づけなかった
大きな気づきやしあわせ、感謝に気づき命の時間を豊かにしていくやり方
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保持資格：
心理カウンセラー
コーチング講座受講済み
宮本佳実さん監修
インフィニティマスター
内観プラクティショナー
セラピスト・アロマ系資格多数
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～あなたの時間を豊かにする～
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マカイピア
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