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内観ノートで
手術不可能→腫瘍がほぼ消えた
ステージ４がんサバイバー伝える
【病気と闘うあなたの無理を手放すノート術】
川上るい
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川上るい
地方暮らしのシングルマザー
子どもは中学生２人
小さい頃から
繊細気質HSPで、気疲れしやすい子でした。
まわりの変化、空気
感じ取りやすい子で
まわりの様子に合わせて
【自分を表現しないこと】
自分にフタをして生きてきました。
正直、
ずる賢いタイプの子だったと思います。
まわりの様子に合わせて
【こうした方が自分にメリットがある】
こんなことを考えていた子だったと思います💦
海外留学を経験して
少し、自分らしく生きられるようになって帰国。
その後すぐに結婚しました。
パートナーシップの悩みを
結婚初期から感じてました。
「なんでこんなにも伝わらないの？」
「ただ、分かり合いたいだけなのに」
少しずつ、すれ違っていた私たち。
子どもが生まれたことで
ますます、ずれていってしまいました。
月日は流れたある日。
我が家に訪問者が・・・。
夫の不倫相手でした。
不倫関係にある事実を伝えに来た彼女。
それから私のドロ沼生活が始まりました。
傷ついた悲しみを感じるヒマもなく
・不倫相手からお金の要求
・義実家トラブル
・夫の会社関係トラブル
不倫発覚直後に
多くのトラブルを経験しました。
さらに
自暴自棄になった夫は
小さなことでも
何かを言えば（ゴミ出し手伝って。というレベル）
「人格否定だ！」
「人を見下してる」
「おまえのせいだ」
こんな暴言を浴びせられる日々が始まりました。
悲しみを味わうヒマがなかった。
つらい。
傷ついた。
悲しい。
その感情すら感じるヒマがなかった。
そして私は
自分の気持ちに
フタをしてしまっていることにすら気づかずに
子どもを守る
これだけを支えに生きてきました。
毎日のように
「人格否定だ！」
「人を見下してる」
「おまえのせいだ」
「不倫したのは、お前が原因だ」
こんな言葉を浴びせられ
わたしの精神が崩壊。
心療内科に通院するようになりました。
正直、
病院行っても少しも楽にならなかった。
こころが死んで
感情を１つも感じなくなった私には
むしろ苦痛 でしかなかった。
まさにどん底。
生きているようで
生きていない日々を過ごしていました。
そんな日々でも
実家の支えもあり
少しずつ、少しずつ心が改善していきました。
その日々から、
わたしが始めたものこそ
内観ノート でした。
ノートに書き続ける。
あれこれ考えずに
ただ、書き続ける。
そして、
支えてくれる大きな家族の愛によって
わたしは少しずつ
自分を取り戻しました。
少しでも未来を考えられるようになり
離婚。
そして、地方に移住し
シングルマザー生活を送っています。
いまのわたしは
・夏には子供たちと高級ホテル最上階ステイ
・旅行が大好き
・他人の目を気にしない
・どんなことでも乗り越えられる確信がある
・理想をかなえてフリーランスで働く
・いくつかの企業の事業を任される
・「社長になっていただけませんか？」といわれる
などなどの変化、理想
夢のような世界で生活しています。
２０２３年
続く体調不良から、ガン宣告を受けました。
ときには治療がつらく
子どもたちのことを考えたり
未来を考えて不安になったり
気持ち的にも
落ち込みそうになった時も
内観ノートに支えられて毎日笑顔で過ごすことができました。
いまは、
わたしの人生を変えてくれた
内観ノート を通して
どんなに傷、悲しみがあっても
自分らしく生きていいんだよ！
そんな想いを、ママたちに伝えるべくお仕事をさえていただいています。
川上るいヒストリーはこちら
https://ameblo.jp/polishmyself-pono/entry-12819029321.html
https://ameblo.jp/polishmyself-pono/entry-12819031961.html
https://ameblo.jp/polishmyself-pono/entry-12819034689.html
https://ameblo.jp/polishmyself-pono/entry-12819038907.html
川上るいが顔出ししない理由
http://ameblo.jp/polishmyself-pono/entry-12836758483.html
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最後まで読んでいただきありがとうございました😊
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