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手術不可能→腫瘍がほぼ消えた

ステージ4がんサバイバー伝える

大きな壁に立ち向かうあなたの

「変わりたい」を叶えるじぶん軸整理ノート

 

川上るい

暗黒自己紹介はこちら

シンママサバイバーが内観で社会課題を解決するビジョン

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  ぶっちゃけ2か月あれば人は変われる

わたしは

自慢じゃないけど

自分責め

マジで得意です。

 

 

 

 

何かあれば

まず、

自分が悪いと思う。

 

 

 

 

冗談っぽいかもしれないけど

結構本気で

「わたしのせい?」

「わたし、何した」

そう考える子でした。

 

 

 

 

 

 

 

そして

元夫の不倫ドロ沼から

「お前のせいで不倫した」

そう、はっきり言われて

モラハラ生活を経て

 

 

さらに

自分責めが得意になりました。

プロ級のレベルになりました

 

 

 

 

 

 

 

でも

「変わりたい」

そう思えば

 

本気で

「変わりたい」

そう思えるならば

人って変われるのです

 

 

 

 

 

 

わたしの価値観

わずか2か月

変わりました

 

 

 

 

これが

川上るいのリアルノートです。

 

 

字が荒れてて

すいませんね💦

 

 

 

 

 

 

 

 

まさか

こうやって

ブログに書くような日が来るなんて

おもってもいなかったので・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

5月内観ワークをして

このノートを書いたあと

 

 

あれ、

前回ワークしたとき

何を書いたんだろう?

 

 

 

そう思って振り返ったら

あまりのネガティブっぷり

自分でビビったほど

 

 

でも

確信した

 

 

 

 

人は

変われるんだって。

 

 

 

 

 

 

そして

人生を支え

日常を支える

「価値観」を変えていくのは

 

 

 

気付こうとしないと

なかなか

気付けない

 

 

 

「わたし、変われてない」

そう思っていたけど

人と比べず

過去のじぶんが残された

ノートの中で比べると

ちゃんと

自分の中に「変化」を見つけることができると確信をしました

 

 

 

 

image

変わってるぅ~♪って

体感することは

私はなかったけれど

間違いなく変わった

 

 

 

 

 

大きく価値観が変わるんだから

「変わってるぅ~♪」って

何かを感じると思っていました。

 

 

でも、

まったく感じない。

 

 

そういうものなんだと思います。

 

 

 

 

 

誰か

別人のすごい人に

なるんじゃなくて

 

 

 

じぶんになる

 

 

 

 

ただ、

それだけだから

不可能でもないし

何年も、時間がかかる訳じゃない。

 

 

 

 

変わりたい

そう思って、1歩進むかどうか?

ただ、それだけなんだろと思います。

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました😊

 

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