「おっぱいが足りているのかな…？」
「おむつ替えのたびにおしっこを見てるけど、これで大丈夫？」
そんなふうに思ったことはありませんか？
おしっこは母乳が足りているかのバロメーターのひとつ！
それ以外にもいろんなことを教えてくれる大事なチェックポイントです
今日は赤ちゃんのおしっこについて、ママから聞かれることや知っておいてほしいことをまとめてみました
おしっこは体からのサインです！
『おしっこは 腎臓からの 宝物』
看護師さんは聞いたことがあるかも？？
実は、おしっこは赤ちゃんの体からのサイン
母乳やミルクが足りているかどうかの
目安にもなるんです
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🌱 新生児のおしっこの回数と色
生まれたばかりの赤ちゃんは
体も機能もまだまだ未熟
大人のようにまとめて排泄することができません
💡 生後5日以降の目安は…
1日6回以上のおしっこ
おむつにしっかり重みを感じられるくらい
色は 透明〜薄い黄色 が基本
👉 よくある質問に
「れんが色（赤茶色）のおしっこ」があります
これは“尿酸塩”と呼ばれるもので
生後1〜2日に見られることが多く
数日で自然に消えていきます
びっくりしすぎなくても大丈夫ですよ
赤ちゃんのおしっこは実は1回5〜30ml
それを1日15〜20回くらいしています
おとなが気付いて交換する回数は
1日６回以上はほしい！
こまめに交換・ムレ防止することで
おしりかぶれも予防していきたいですね
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🌱 おしっこが少ない時のチェックポイント
おしっこが少ない原因の多くは
授乳量不足
特に母乳育児では量が見えないので
不安になりますよね
こんな時は…
☑️ 授乳間隔が空きすぎていないか？
☑️ 赤ちゃんの吸いつきや飲み方はどうか？
☑️ 体重が順調に増えているか？
を一緒に確認してみましょう
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🌱 おしっこは“赤ちゃんの声”
赤ちゃんは
「喉が渇いたよ」
「今日は少ないよ」
⋯そんなふうに言葉では伝えられません
でも、おしっこを見れば
👉 水分が足りているか
👉 代謝が回っているか
がわかります
オムツ替えのたびにチェックを♪
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まとめ
🔸 生後5日以降は、1日6回以上のおしっこが目安
🔸 色は透明〜薄黄色
🔸オムツに重みを感じる
🔸 少ないときは授乳の様子を振り返ってみる
🔸 おしっこは赤ちゃんの“体の声”
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おまけミルクの使用期限は？
おっぱいは何回もあげてるのに⋯
そんな時にはミルクも味方に！
毎回、ミルクを使わない時には
大きな缶入りの粉ミルクだと
かえって不経済になることも
たまにミルクを使うママは
キューブタイプやスティックタイプ
液体ミルクのほうが衛生的にも
経済的にもよいことがあります
ミルクは栄養が豊富なため
ダニや細菌も繁殖しやすいです
ミルク缶は開封後は一カ月以内に使用を
一カ月以上経過したものは破棄してくださいね
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川崎市では産後ケアで
母乳相談・乳腺炎などのケア・赤ちゃんの沐浴など
子育てのご相談や指導を受けることができます
「不安だから一緒に見てほしい」
そんな時にはどうぞ気軽に声をかけてくださいね🌷
川崎市産後ケア【訪問型】協会助産院です
