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  あえて選択肢の少ない環境に身を置く
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  普段と同じように出来ないときは、、？
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  新年でも普段通りに生活をする。
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  新年から！といわずに今この瞬間からできることをやる
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  クリスマス風味タンパク質摂取のイブイブ簡単ディナー
• ”幸運の女神が舞い降りる方法”
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  やめようと思っても辞められないもの
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  ”目的は「楽しみたい！」”
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  決めれば意外と考えすぎずに行動できる
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  小さな望みを叶える週間
• ”夢や目標は叶わなくていい”
• 身の丈にあった勉強法を携えて向かいます。
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  考えすぎの人は「都合のいい人生をつくる」読んでみたらいいよ
• 悪魔とのおしゃべりを読んで「正しさ」を疑う
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  小さなことから意外とできなかったことをやってみる
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  小さなことでも思い立ったら自分で少しずつ叶えてあげるという行動をすることにした。
• ”影響力がないのは怠慢です。”
• ”食事は「エサ」だった。”

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