お疲れ様です。
Ｐｏｌａｒｉｓで活動し始めて2ヶ月?!が経ったマコトです。あ！性別女です。（よく間違えられますのでいちを・・・・。）
ほんと楽しくて、もっとうまくなりたいと思ってジムにダイエットに励み始めました!!
頑張って、役に立てるＢｉｇな女になりたいと思います☆
さて、初めての活動記録です。
○メンバー○
大島さん、大野さん、兄さん、弟さん
みのりさん、ぱないさん、すーさん、ひとみちゃん、みのりさんのお友達さん（すみません・・・名前聞くの忘れてました。）、私
計１０名での練習でした。
○メニュー○
パス
スリーメン
強打レシーブから二段トスでスパイク
６人
スパイク
男子ｖｓ女子ゲーム
今日は、暖かくちょっとアップしたら、体が動くようになりました。
でも、湿気が強く。。。体が重い。。ていいわけですかね！？笑
パスの時点で大汗。
スリーメンでは、はぁはぁはぁと息切れが半端なかったです。
やっぱり練習は継続しなければならないと実感しました。
ゲームでは、男子４人対女子６人のゲーム。
そして、途中から男子４人対女子５人でゲーム。
みのりさんのお友達のブロックカバーがナイスプレイだったのが印象に残っています。
最後は、片づけをかけてゲーム！！！
結果・・・女子勝利でした。
男性人のみなさん片付けありがとうございました。
明日は、女子チーム練習試合です。
頑張ってきます。ちょっとテンションあげるためにユンケルにＰｏｗｅｒを頂きたいと思います。
スパイクミスをなくして頑張ります。
これからもよろしくお願いします+.(○´∀｀ﾉﾉ