2023/12/5（火）
午前中に外科に行ってきた。
何年か前から左の臀部・ハムストリングに引きつり感を感じるようになり、自己診断で脊柱管狭窄症とした。
が、しかし、自己診断は危険なので外科医の診断を仰ぐべく、
外科へ。
ベッドに横になり脚の上げ下げや、膝の曲がり具合をチェック。
左脚の太腿が硬いと言われた。
エックス線検査は無し。
ストレッチを勧められた。
それと、薬について聞かれた。なので、塗り薬だけ処方してもらった。
自分の腰のエックス線写真を見たかったので、少し拍子抜け。
地味にストレッチに励むかな。