まだ体調イマイチだが

２０１５／４／２１（火

昨日に引き続き今日も腹の調子はそれほど良くない。

食べる量も落としている。

かと言って筋トレができないほどではないので、

軽めに筋トレ。ついでに、体重を測定。７２ｋｇ。

１７日が７１．８ｋｇ。

１８日に１００ｋｍ以上のライド。

２０･２１日と下痢気味。

なのに、体重が減らない。

衣類の重量差があるとしても、減っていない。

まあ、２・３日で効果を求めるようなものではないので

あせる必要は無いが・・・。

じっくり取り組むか。