２０１３年４月１６日（火）
午前中、玉取までのライド。
１４日の疲労があるのでちんたら、
シフトワイヤー交換後なので、変速の調子をチェックしながら。
（調子は良し）
今日は、この店を確認してから西焼津駅西側の踏み切りを渡り、
東海道線沿いを橋って入江橋・朝比奈川沿い、たまゆらの里。
定点。
たまゆらの藤。ここは蜂がぶんぶん鳴らしていて怖い。
（去年もそうだったような記憶がある)
帰路は朝比奈川沿い・高草橋から牛田橋へ。
牛田橋から瀬戸川左岸堤防、瀬戸川橋、帰宅。
５０ｋｍ。
帰宅後、バナナ・リンゴ・食パン・牛乳の昼食。
パソコン見てて居眠りしたあと、筋トレ。
疲れが残っているので、あまり力まないで済ます。