手入れ8月15日は、巨●号のチェーン洗浄。 8月16日は、シューズのクリート交換。左だけ。 自転車始めたころは、両方いっぺんに交換していたが、消耗の度合いが左右で違うので 無駄だと気づき片方だけにした。 このクリート、意外と交換する。シューズの価格よりもクリートの累積費用の方が高いかも。