2年間の変化

2007年7月に自転車に乗り始め、2年以上を経過した。

人間ドックの結果が戻ってきたので約2年前と比較してみると。

今年8月 2年前の8月 増減

体重 ７０．７ ７３．９ －３．２

脂肪 １６．１ ２１．０ －４．９

除脂肪体重 ５４．６ ５２．９ ＋１．７

除脂肪体重の増加は意外だった。なぜならば、上半身の筋肉が

落ちているから。太腿の筋肉が増加したのかも。