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七月九日（火曜日）
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こんにちは。
まりりんです。
夏ですね～。
こんな暑い日は、冷えたイオン水お部屋にシュッシュして空気を湿らせてます
気持ちいいし、空気もキレイになりますよ。＾＾
そんなこんな暑さに比較的弱めなワタクシですが…
この暑さでも体調がすこぶる良い気がします。
断食のおかげかな。
一ヶ月に三日食事を休むだけで、
胃腸や内臓が休んだあと
エネルギーが充電されて、
パワフルに活動してくれるみたいです。
今日は、お友達とランチで
西梅田 第一ビル１階
「玄三庵」で玄米野菜カレー食べました
美味しかったあ～
朝、身体のどこも痛くなく目覚められるってありがたいことですね
皆様も、
健やかな朝を迎えられていますように…
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☆ポラリス今日の一言☆
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笑えるのは、楽しんでる証拠。
怒るのは、真剣だった証拠。
喧嘩するのは、一緒だった証拠。
つまずくのは、進んでいる証拠。
裏切られるのは、信じていた証拠。
失恋は愛していた証拠。
「疲れた」は、頑張った証拠。
「失敗した」は、挑戦した証拠。
「もう止めようかな」は、
まだ希望を捨てずにいた証拠。
「素直になれない」は、それだけ愛している証拠。
もう良いは、全然よくない証拠。
大丈夫は、全然大丈夫じゃない証拠。
いつもヘラヘラしてる人は、過去に何かあった人
よく笑う人は、よく泣いた人
よく大丈夫と言う人は、よく無理をする人
よく強がる人は、よく我慢する人
幸せな人は、幸せを知っているから優しくなれる。強くなれる。
努力する人は希望を語り、
怠ける人は不満を語る。
泣きたかったら泣けばいい
辛かったら頼ればいい
我慢できなくなったら我慢しなくていい
笑うのが疲れたら無理しなくていい
「明日笑えるかな」
って思うより
「明日少し笑ってみよう」
って思う方が辛くない。
立ち止まることは、
悪いことなんかじゃない。
辛いとき。苦しいとき。
少し休憩して
またもう一度歩きだせばいい。
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by facebook
『笑いと感動のレシピ』より
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《今日の教訓》
大丈夫じゃないときは
大丈夫じゃないって
言い合えていたいです……
それでは
あなたに
たくさんの幸せが
訪れますように
by まりりん o(＾＾)o
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