20代の引きこもりを解決!  “人生どん底”から抜け出す  親子のリスタート実践プログラム -18ページ目

20代の引きこもりを解決!  “人生どん底”から抜け出す  親子のリスタート実践プログラム

今からでも遅くはありません。最悪な関係になっていたとしても、親が子どもを信頼するための心の在り方を知り、具体的な方法「聞くこと」を実践していくことで、安心感を持って子どもの将来を信じて見守ることができます。

こんにちは!

 

わかってもらえない苦しみから抜け出し、家族に希望の光を灯す専門家

 

 

安藤ひさこです。

 

 

齊藤サーラ恵さん、

創始天月夜さんによる

 

自己成長の為に、あなたにお届けしたい

オンラインセミナー


【魂を落としていませんか?
〜「母」でいる前に、「私」に戻る〜

 

 

今のあなたが頑張っても

どうしてもうまくかなかった

 

そこに何があったのか、わかります。

 

詳細はこちらからご覧ください。

 

募集締め切りは3/24です。

 

 

 

 

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【人生の主導権は、自分が持っていい】
 

 

 

「本当は、一言伝えたいだけなんです。」

講座の中で、ある受講生がそう話してくれました。



近所のおじいさんが亡くなったときのことです。


その方は、子どもたちに竹トンボを作ってくれたり、タコを作ってくれたり、よく遊んでくれた人でした。

だからその受講生さんは思ったのです。

「子どもを可愛がってくれた人に、ちゃんと気持ちを伝えたい。」

 



でも現実は、思うようにはいきませんでした。


家族の考えや地域の習慣があって、自由に動くことが難しい状況だったのです。

 

義両親、特に義父の意向が強く

ご主人は義父に逆らえない。

 

 

こんなとき、多くの人が疑問に思うはずです。

 

ましてや自分の意思で動いてきた人ならなおのこと。

「なんで私は自由にできないんだろう。」
「どうして周りに決められてしまうんだろう。」

 

 

そして、行動を制限されることに

怒りや不満だけが残ることもあります。



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でもその受講生は、そこで立ち止まって考えました。

「私はどうしたいんだろう。」

そして出した答えがこれでした。

「家には行けない。でも、子どもには伝えよう。」


夜、子どもたちに話したそうです。

「隣のおじいちゃん、いっぱい遊んでくれたよね。
竹トンボも作ってくれたよね。」


そしてこう言いました。

「いっぱい遊んでもらって、幸せだったね。」



それは、誰かに言われて決めた行動ではありません。


自分で考えて、自分で選んだ行動でした。

すべて思い通りにできるわけではありません。


人間関係もあるし、現実の制限もあります。


でも、その中でも
「私はどうするか」
を自分で決めることはできます。







その受講生さんは、こんな言葉を話してくれました。

「子どもに何を伝えたいかを考えたんです。」

この言葉には、とても大事な意味があります。



人生は、すべてを自由にできるわけではありません。
 

でも、

どう考え、どう行動するかは、自分で選べる。

その小さな選択の積み重ねが、
自分の人生をつくっていきます。

そしてその姿は、

きっと周りの人にも

伝わっていくのです。

 

 

image

 

 

受講生さんの周りはまだまだ厳しい人がいます。

 

 

その中でも自分で

選択する、決める、覚悟する

この2年ほど体験してこられて

 

自分の居場所をつくり、

温かい仲間と出会い

自分を認め、失敗する自分も受け入れ

そして許し、愛して愛される経験を

されています。

 

 

決して簡単な歩みではないかもしれない。

 

 

でも受講生さんは新しい未来を

自分の手で拓いてきています。

 

 

 

もう誰かのせいにして

自分は何もできない…と

思う人生を変えていきませんか?

 

 

本当の意味の自立は

一人で立つ覚悟を持つこと。

 

 

それは孤独になることでも

誰かに助けを求めてはいけないとか、

そういうことではありません。

 

 

あなた自身が自分の人生を創っていけるのです。

 

 

そのためには手放しと選ぶことが必要です。

 

あなたは何を手放し、

何をつかみますか?

 

 

 

 

メルマガ読者限定で募集しています。(3/24まで)

 

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◆創始天月夜さん(松田さん)、

齊藤恵さんの自己紹介動画、

 

◆ショート動画マブイ(魂)を戻して元気に♪

(松田さん)3本

 

◆前回のセミナー時の特別公開動画

 

 

 

 

 

 

沖縄の2026年リトリートも11月開催決定。

 

私を生きる沖縄リトリート

〜子どもの人生を支えるだけの私から、

 自分の人生も選び、満たす私へ〜

 

11月24日~27日

 

すでにお申込みもいただいております!

 

こちらも安藤のツアーということで

割引でご案内させていただけます。

 

 

 

standFM、やってます♪

 

これがしたい!

これをやるのが嬉しい♪

 

内側からわいてくるエネルギーで

生きていけたらいいなって思います。

 

 

 

 

 

 



 

こんにちは!

 

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安藤ひさこです。

 

 

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【子どものことで頭がいっぱいの毎日を終わらせたい人へ】

 

 

子どもの事で悩む時、

頭の中は、

ほとんどがそのことで

埋まっていませんか?

 

 


このままで大丈夫なんだろうか。
仕事は?学校は?
将来はどうするの?
この子の人生はどうなるんだろう。

 

 

子どもが動かない状態が長くなると、気づけば一日中考えている。


夜も、ふと目が覚めるとまた考えている。

 

 

そんな日が続いていませんか?

 

 



でも多くのお母さんが苦しくなるのは、
子どもの状況そのものよりも

「考え続けてしまう状態」です。




頭の中がずっと

同じ問題でいっぱいになると、
心は休まる場所を失います。



誰かと話している時も
買い物をしている時も
テレビを見ている時も

心の奥では
「でも子どもが…」
が止まらない。



これが何年も続くと、
お母さん自身の人生が
少しずつ消えていきます。

 

 

自分を生きる時間が

気づかないうちに

『考え続けてしまう』ことに

奪われていくのです。

 

 

これって、自分で望んでいないことなんですよ。

 

 

・考え続けてしまう

・気づかないうちに

・奪われていく

 

これらの言葉を読んで

どんな感じがしますか?

 

 

なんか奪われていくような

消耗していくような

感じがしませんか?

 

 

 

 

だからまず必要なのは
子どもをどうにかすることではありません。


あなたの心が
子どもの問題から

離れて休める時間を
取り戻すこと。




深呼吸をする
空を見る
肩の力を抜く

そんな小さなことでも、
張りつめていた神経が

ふっと緩む瞬間があります。

 

 

その感覚を感じてみて下さい。



その瞬間、
「子どもがどうなるか」ではなく

「私はどう生きたい?」
という感覚が、静かに戻ってきます。




子どもの人生は子どものもの。
あなたの人生はあなたのもの。



その境界線が戻ってきた時、
母親の心は驚くほど軽くなります。



そしてその軽さは、
長い間忘れていた
「自分の人生を生きる感覚」
を少しずつ思い出させてくれます。

 

 

心にゆとりがなくなると
感じることより
考えることに終始します。

 

 

するとどんどん考えることに
時間を奪われていくのです。

 

 

 

あなた自身が自分の人生を

生きてる!って感覚を

ぜひ取り戻して

 

『あー色々あったけど、

今の自分、いいな』

 

そんな風に思える時間を

創ってもらえたらと思います。

 

 

それがきっと巡り巡って

家族や周りの誰かの人生に

光を当てることにも

繋がります。

 

 

まずあなたが喜びを感じること。

 

楽しいって思えること、

これが好き!って感じること

 

その感覚を一緒に取り戻していきましょう。

 

 

 

 

 

 

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沖縄の2026年リトリートも11月開催決定。

 

私を生きる沖縄リトリート

〜子どもの人生を支えるだけの私から、

 自分の人生も選び、満たす私へ〜

 

11月24日~27日

 

すでにお申込みもいただいております!

 

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安藤ひさこです。

 

 

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〜「母」でいる前に、「私」に戻る〜

 

 

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昨日は職場の方から

娘に合格祝いをいただきました。

 

 

娘も大喜びで

すぐにLINEでお礼を伝えていました。

 

赤ちゃんの頃から娘を

知っていてくれるので、

 

合格したことをお伝えしたときも

すごく喜んでくれました。

 

 

そんな風に親以外の人が

娘の成長を喜んでくれるのは

有難いことだと思います。

 

 

 

 

さて、今日は

 

【私は一人じゃなかったんだな。】

 

 

 

 昨日は和久田ミカさんの

インナーコンパスのセッションを

受けました。

 

 

インナーコンパスについてはミカさんのこちらの記事をご覧くださいね

 

 

 

 

 

簡単に言うと、

自分の中の心の住人たちに

気づいていくこと。

 

その人たちがチームになって

『安藤ひさこ』を

作ってる。

 

 

どんな人がいるのかな?って

自分を知るためのセッションです。

 

 

このセッションを受けるたびに思うのは

 

私とずっと共にいてくれた来た存在

 

 

 

私の代わりに働いてくれたり

私の前で盾になってくれたり

代わりに戦ってくれたり

代わりに寝てくれた子も。

 

(どんな住人がいるかはみな違います)

 

 

色々な存在に出会うたびに

「私は一人ではなかったんだ」

と心が温かくなります。

 

 

 

 

 

昨日は高校時代の思い出がでてきました。

 

あの頃の私は

 

逃げたいのに逃げられない

寝たいのに寝られない

行きたくないのに行くしかない

嫌だと言いたいのに言えない

 

 

 

本当は助けてほしかったのに

『どんな時でも平気でいる!』

必死で平静を装っていました。

 

 

心の中では私の代わりに

嫌なことを忘れるために

寝ている子がいました。

 

あの頃の私を守るために

代わりに寝てくれた子でした。

 

 

 

その存在に気づけたことで

 

「ずっと一人だと思っていたけど

私は守られていたんだ」

 

手がポカポカと温かくなり、

私の左肩に感じていた重さが

軽くなりました。

 

 

私の代わりに寝ていた子は

私とたくさん

話をしてくれました。

 

 

私の『今』の年齢と

『今の生活』を見せてあげたら

 

「そっか、そっか。よかったねー」

と喜んでくれました。

 

 

今、その子は

「たくさん遊びたい!!」

って肩の荷を下ろしています。

 

 

彼女にとって『寝ること』は仕事。

 

重荷を背負って

『寝ること』を

してくれていました。

 

 

チーム安藤の中には

そんな一人が居たのです。

 

 

他にも私を守るために、

孫悟空の如意棒のようなもので

ひょいひょいと飛んでくる

矢を跳ね返す子もいます。

 

 

 

 

 

読んでいると何それ??って

思うかもしれませんが、

 

こうして自分の中にいる

キャラクターに気づいていくと

 

自分の心の中を

整理していくことができ

 

温かいまなざしで

自分を見る目ができていきます。

 

 

 

ミカさん、モニターセッションを

募集されるようです。

 

 

私もモニターで

基礎講座を開催できるように

準備していきます。

 

 

ご興味のある方はブログなど

チェックしていてくださいね。

 

 

今日もいい日です。

 

目線をあげて空を見上げてみて。

 

 

どんなときにも

私たちは一人ではありません。

 

 

 

あなたの中には

あなたを大事に思う

存在がいるのです。

 

 

 

 

 

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(松田さん)3本

 

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ぜひお楽しみに。

 

 

 

 

沖縄の2026年リトリートも11月開催決定。

 

私を生きる沖縄リトリート

〜子どもの人生を支えるだけの私から、

 自分の人生も選び、満たす私へ〜

 

11月24日~27日

 

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