10代20代の引きこもりを解決！
“人生どん底”から抜け出す
親子のリスタート実践プログラム
こんにちは！安藤ひさこです。
【過去を参考にするのはもうやめませんか？】
昨日は夕方から頭痛で臥せってました。
フワフワっとめまいもあるので、
寒暖差の影響もあるかなーと思っています。
さて、子供がこもったりすると、
色々な出来事が起きてきます。
例えば、うちの場合は大学のこと、
お金のこと、病気のこと
睡眠・食生活のことなどです。
あなたはどんなことが気になりますか？
このお悩みにはコレ！
ってスパッとお悩みを解決する
魔法の～～～があるといいのですがね。
でね、思わず「なんで？！」って
口に出ちゃうんですけど、
これだと実は解決が
自分の過去からの検索になっちゃいます。
でも目の前の問題は
過去のデータでうまくいかなかったので
”問題”になっているんですね。
だから”過去”を参考にしても
答えはないんですね。
なので
”さあ、どうする？”
”私はどうしたい？”
って自分への質問を変えてみましょう。
それだけでも
”自分が決めるんだ”
って意識に変化をうんで、
未來思考で答えを探します。
これを積み重ねると
自分の人生は自分で作っていけるんだー
って感覚もうまれ
出来事に翻弄される人生からも卒業できます。
これができるかどうかはそんなに難しいことではありません。
過去を参考にするのをやめよう！
そう決めるだけ。
あなたが今、直面していることに
「私はどうしたい？」
って聞いたら、
どんな答えがでてきそうですか？
毎日小さなことでいいでの、
「私はどうしたい？」
って聞いてみてね。
3月末に単発講座（オンライン）開催します。
ご案内は今しばらくお待ちくださいね。
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