こんにちは。
現役看護師がサポートします。
10代20代の引きこもりを解決！
“人生どん底”から抜け出す
親子のリスタート実践プログラム
安藤ひさこです。
本日募集締め切りです！
2/1 過去にとらわれず、
今ここから現実を変えていく！
後悔と罪悪感の取説 １DAY講座
◯ お申し込みフォーム
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【後悔と罪悪感から抜け出すには ③自分を許す。】
『自分を許すかぁ・・・どうすればいいんだろう？』
って思われた方もいるかもしれません。
あなたは『自分を許す』って言葉を聞くと
どんなつぶやきがわいてきますか？
・「いやいや、許しちゃダメでしょ、私のせいなんだもん」
・「ダメなことは反省しないといけないから、自分を許しちゃったらそれができない」
・「私が自分を許したら、子供はどうなるの・・・？」
って、私は思っていました。
この罪は私が背負わねば！！くらいにね。
それで、厳しく叱咤していました。
そりゃしんどいよね。
でもそうすればするほど、
私は子供のことに奔走して
あれこれ干渉せずにはいられず、
ますます息子との関係を悪くしたんですね。
自分を許すってそう簡単にできないって思われるかもしれませんが
できない！って思って、やらないでいるより
できないけど、やってみる！を体感してみると、
そこで気づくことがでてきます。
その気づきをもって、
「これから私はどうしようか？」
自分と相談できると、
次の未来を創っていけると思えます。
受講してくださった方のご感想です。
ご感想ありがとうございます。
『自分に優しい言葉をかけるってすごくすごく感情揺すぶられてでも自分で自分を癒せるんだって体感しました。』
ってうれしいです。
お母さんをしていると、
私も本当にたくさんあります。
今でもゼロではありません。
普段のお母さんは日々やることも多くて
意識は子供に向けられていることが多いですよね。
自分の悲しみに気づくこともなく、
自分のことを横に置いて奔走しています。
それが悪いわけじゃないけど、
自分をいつも叱咤していると、
お母さんの心も疲れてしまいます。
結果として、早く子供が動かないことに焦ったり、
動かそうとして急いてしまったりで
子供との間で本当はこんなはずじゃないのに…って想いも出てきます。
講座で一緒にやってみませんか？
2/1 過去にとらわれず、
今ここから現実を変えていく！
後悔と罪悪感の取説 １DAY講座
お申込み締め切りは本日までです。
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