【子育て】親も子も共に成長する仲間になる。

 こんにちは！

聞く技術で、家族関係の悩みを解決！

私らしい生き方で家族と仲よくなれる。

安藤ひさこです。

今日はお嫁ちゃんがお出かけなので、三男と一緒に孫の預かりの予定。

夫も私も普段通り仕事であまり遊んであげられない^^;

でも孫ちゃんが居るってだけで癒されますね。

昨日メルマガで私の日々のルーティンになっている祈りのお話を書きました。

「祈りの言葉が心にしみました。」

「自分のしていることももっと味わいながらやってみます！」

などメッセージをいただきました。

ありがとうございます。

日々やっていることにほんの少し心をこめたり、

自分を丁寧に扱ってみるだけでも

大きな意味で祈りにつながるなーとも思います。

さて、メルマガの読者様からご質問をいただきました。

数日前のこのメルマガに励まされたので、思わず返信しています。


ここ数日、自分はなんのために生きてるんだろう、

私のやってきたことは何だったんだろう、

こんなふうにしかならなかったんだろうか…

いろいろな想いが溢れてきてやる気もなくただ落ち込んでいました。




そう思ってるんだね、辛いよね、

そんな声かけも、甘えてるなー思い込みが激しすぎるわーといった思考の声に消されてしまい余計落ち込んでいました。

まるで小学生の学級委員長が居座ってるみたいに。


そんな時に、ひーさんの温かいメルマガを読み、何度も読み返し、お気に入りにして今も読み返しています。


改めて自分はどうしたいのか、どうなりたいのか、きれいごとではない本音を少しずつ聞いていこうと思いました。

どの道を選んでもそれぞれに最善の道がある、

その勇気ある一歩を踏み出す力はきっと私にもあるはずだと信じてみようと思います。

子育てコーチング協会でお伝えする３つのきく。

自分の心の声をきく

子どもの話をきく

子どもに話をきく

子どもの話を聞こうと思っても、

聞けないときもありますよね。

そんなときは、お母さんのこころにわきあがってくる想いをきいてみる。

自分の心の声をきけるようになると

お母さんが自分の不安や心配を

『自分のもの』として

抱えられるようになります。

すると、子どもの気持ちにも

この子がここまでなのて、

よっぽどのことがあったんだなぁー

と共感できるようになります。

そこがスタートラインになって、

これからのことを一緒に考えていけるように

視点が変わります。

子どもの話をきくこと、

自分の心の声を聞くこと、

この両方を知っていることで、

お母さん自身の心が安定してきます。

するとそこから色々な選択肢にも目を向けていけるようになります。

親も子も行きつ戻りつ、

共に成長する仲間として

進んでいけたらいいですね。

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