おはようございます、安藤ひさこです。
5月までの勇気づけ勉強会に参加してくださった1歳半の男の子のママが受講前後の変化をお話いただけたので、ご紹介させていただきますね。
勇気づけを勉強してみて、学ぶ前と今の大きな変化の1番は自分を認める事ができるようになった事です。
今までは妻として、母として、女性としての理想が先走っていて自分の事について考えたり知ったりする事が少なかったように思います。
少しずつ良い部分も悪い部分も自分を認めるようになって、相手のことをより深く考えるようになったなぁと感じています。
特に1番身近な存在の○○(お子さん)に対しては、
〇〇してほしい!〇〇できるよね?!って言いたくなる所を、
〇〇してくれると助かるよ!とか、〇〇できるようになったからお母さん嬉しい
という言い方に変えることによって、自分の感情を一旦立ち止まりコントロールできるようになってきた気がします!
恐らく、勇気づけを学んでいなかったら「怖く厳しい母ちゃん」になっていたに違いありません。
グループワークをした事によって、自分に自信もつきました。
と同時に、自分の良い所をもっと高めていきたいなとも思いました。
完璧な人間を目指すわけではなく、短所も長所も受け入れて。寿命を全うする時に「○○○○○」(お名前)として生きれて良かった!と思えるような人生にしていきたいなと思いました。
学んだ時は、気持ちが満々ですが薄れていくので復習もしていきます
Mさん、ありがとうございました。
「完璧な人間を目指すわけではなく、短所も長所も受け入れて。寿命を全うする時に「○○○○○」(お名前)として生きれて良かった!と思えるような人生にしていきたいなと思いました。」
本当に素敵な言葉だな~って思います。
私もMさんのように生きたい!
そんな風に思わせていただきました(≡^∇^≡)
自分を認める、自分を大切にする。
そうすることで、周りの人も大切にできるようになるんですね。
◆ ママも元気になる勇気づけ講座
◆ 怒りの感情をみて止めるワーク
◆ ベビーサインメニュー
◆ 教室へのアクセス
◆ お問い合わせ