先日の和久田ミカさんの「生きづらさは子どものころに作られる 名古屋講座」のことを、ミカさんが記事に書いてくださいました
ありがとうございます
私がミカさんのブログを読むようになったのは、娘を産んでからです
ちょうど思春期真っただ中の息子たちとの関係を悩んでいました
そして「女の子」を授かったことで、自分と母親の関係を考えて、自分が女の子を育てることができるのか、不安だったのです
そこでミカさんのブログを読み始め、メールセミナーを受けました。
まずは息子たちとの関係を見つめるところからスタートしました
ミカさんの「子育ては自分育てメールセミナー」では、
・子どもの話を聞く
・子どもに話を訊く
・自分のココロの声を聴く
この３つの「きく」を学びます
「子どもたちの話を聞いているつもりでいただけなんだ」って、わかりました
ミカさんの「聞く」を実践していくと、だんだん息子たちが変わってきました
それは私が変わったからなんだなってメールセミナーが終わる頃に実感としてつかむことができました
そして、メールセミナーでは子育てを通して、自分を知るところから、自分に心の声を向き合うことも学びました
自分の心を向き合うのは、苦しいなっておもうこともありましたが、メールセミナーではミカさんに支えられて向き合っていた感じでした
約一年近い期間、ミカさんからのメールを読むことで、だんだんと向き合うことの意味、向き合い方を知ることができました
「一生使うことができる考え方」を手にいれることができました
こうしなければならないではなく、自分のそのときどきの感情や思いを見つめる
そういう考えを手にできたことで、心がグッと軽くなりました
どんな思いもＯＫ
その根っこにある思いはなんだろう？
人も自分も責めない
そういう考えを知ることできて、本当に楽になりました
子育てをしていると、自分とお母さんの関係に悩んだり、おかあさんの子育てとは違う子育てをするんだって思うこともあります
その根底の思いを知り、それを受けとめることで、
悩む、苦しむ子育てから、楽な気持ちでの子育てにかわっていきます
ミカさんのブログを読むことだけでも、自分に向き合う一歩が踏み出せます
最後まで、読んで下さって、ありがとうございました。
ベビーサイン講師、わらべうたベビーマッサージインストラクターの安藤ひさこでした。
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