岐阜県中津川 恵那を中心に活動中！
アロマトリートメント、ファスティング、コーチング
『心と体を整えるセラピスト』
三浦たえです😊
数あるブログの中から
ご訪問ありがとうございます💕
今日はずっと雨
そして、今土砂降りです
こんな時期にこんな大雨
珍しいなーなんで思いながら
雨の音が嫌いじゃない私です
今日は午前中に
栄養の講座を2件
立て続けに開講していて
必要な栄養を取っていくことって
本当に大事だなーということを
自分にも腹落ちさせていました
まじで‼️ 大事‼️
人生の土台作りだから
もっと、もっと
伝えていきたい
と、また思いました
そして
今日思ったこと
私は常々
自分の人生を自由に楽しみたい！
と思っています
そして、それは
おばあちゃんになっても💕
老後だからとか言って
守りの人生
生きたくない！
ずっと挑戦して
死ぬまで成長し続けたい✨
だって、今自由に挑戦して
成長出来てる自分が好きだから😌
そして、何より楽しいから♥️
だから、自分の周りで
人生諦めてる とか
毎日楽しくないって思ってる人にも
こんな楽しみを知って欲しい！
と思って
ライフミッションを見つける講座を
開講する！という夢があります
自分を整えるために
栄養も大事だけど
心を整えることも
本当に大事
でも、
みんないらないって言う
私は大丈夫
幸せだから
でも
子供にイライラ
旦那さんにイライラ
自分のことは二の次
それでいいの？
本当はどうしたい？
自分の心の声って聞いてる？
私は聞いてなかった
自分が何をやりたいかなんて
考えたことなかったし
出来るとも思ってなかった
なんなら
何が食べたいとか
何が好きとかも
分からなくなってた
自分が疲れてることも知らずに
頑張り続けてた
ここ2、3年
ゆっくり、ゆっくり
自分の声を聞いて
そっか、私って
これが嫌だったのかな
こういうこと言われて
平気な顔してたけど実は傷ついてたな
人と関わるのが
好きなんだ
でも一人の時間もいるよね
なんて、少しずつ感じていったら
以前は
感じないまま貯めてきた
気持ちに押しつぶされて
動けなくなって
どうして私
こんなふうに何もできないんだろう？
って自分を責めてでエネルギー漏れしてた
ってことが分かった
少しずつ自分を大事にできるようになり
やっと
リアルタイムに疲れてるとか
傷ついてるとか
めっちゃうれしかったんだ！
とか感じられるようになった
こんな小さなことだけど
私にとっては
すごく大きなこと
エネルギーも漏れなくなって
楽しいエネルギーで
進んでいける
何言ってるのか
だんだん分からなくなってきたけど
とにかく楽しく生きれるってこと！😆
なんじゃそりゃ🤣
よく分からんけど
寝ちゃいそうなので
今日はこれで終わります♥️
最後までお読み頂き
ありがとうございました😆
岐阜県中津川 恵那を中心に活動中！
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『心と体を整えるセラピスト』
三浦たえでした😊