自分を知ると生きやすくなる

 

次世代女子のなりたいを叶える💎
心磨きメンタルコーチ

カウンセラーの笑美です🌟

初めての方はこちらから＾＾
笑美ってこんな人→☆☆☆

 

みなさん、こんばんは！

週末はいかがおすごしですか？

私は、昨日は、

心理学基礎講座のアシスタント📝

今日は完全プライベートで、

マヤ暦を、

受講していました😊💞

(昨日のランチは牛タンです💞)

突然ですが、

私、自分のことを知ること、には、

とっても貪欲です😊✨

なぜなら、自分自身のことをわかっていないと、

途端に何もかもが上手くいかなくなるから。

そして、自分のことって、わかっているようで、

誰よりもみえていないのです。

だから、誰かの力を借ります☺️💞

心理学を学び、自分の人生の脚本や、

適応論という学問から、自分のタイプ特徴、

個性を知って、ストレス状態になると、

自分はどういう行動になるのか、

相手はどんな状態になるのか、

を知ったおかげで、自己否定が減り、

生きやすくなった。

マヤ暦や四柱推命で、

自分も相手も

まだ知らなかった部分の素質を知って、

自分が、

「だから、これがやりたくなるのか」

という、未来への期待をもつことができた。

もし、今しんどいことが

多いのであれば、

努力の方向性を考えてみる。

これ、すごく有効かと思います💞

自分が当たり前にしてきている

努力が、実はしんどいパターンを

起こしている。そんなこともあります

もちろん、人には流れがあるので、

停滞も動きがある時期もあるけど、

何かがずっと停滞しているときは、

普段やらないこと、やってみよう😇✨

そこから、新しい流れが

舞い込んでくるかもしれない😇

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