子どもを心も体も丈夫にたくましく育てる料理苦手なママの発酵料理講座
モニター様随時募集しています。
藤岡由夏です。
風邪予防！乾燥、のどを守る食材 プレゼントキャンペーン
2020年11月12日～14日（23時59分締め切り）
寒くなってくると、働くママたちが気になり始めるのが感染症。
インフルエンザ、胃腸炎、ノロウィルス、
冬になるといろんなウィルスが活発に動きます。
子どもが急病！
ママたちが気になるのが、「仕事休めないといけない・・・」
これ結構ネックじゃない？
自分が風邪ひいてしんどい。
それも困るんだけど、自分だけじゃなくて家族の急病でも
仕事どうするか？って悩まされるのが、子育てママたちなのです。
で、ついつい、、、声に出さなくても
目や態度で「熱出すなよーーー！」「嘔吐やめてやーー！」と訴えてしまう。
ところが、やっぱり子どもちゃん発熱。
「もうやめてよ～～～」って一瞬でも子どもより自分のこと心配した自分に嫌悪するんですよ。
もうこういうのやめよう。
大丈夫！！
そもそも風邪ひかない丈夫体だったらいいんです。
そんな簡単に言うなって？
うんまぁ、、、どんな頑張っても風邪ひく時はひくんだけどね。
日頃から、ちゃんと栄養あるものバランスよく食べて、
好ましくないものは極力控えて、
食べるもの意識した生活をしていると、
意外と病気ってかかりにくいの。
カラダにとって余計なものが入ってきても、
免疫力高かったらやっつけちゃうからね。
我が家は、インフルエンザの予防接種受けないんですが、
子どもたち、インフルエンザに何年もかかってないんです。
（ゼロではないので悪しからずm(__)m）
周りの子たちが、順番にかかっていったとしても、一人だけピンピンしてる。
「○○君（長男、次男）、すごいなぁ～、元気やなぁ～～！」
って言われますが、
私、特別すごいことしてないし、本人たちも特に何も意識してないよね。
（衛星管理状態でいうと、確実他の子たちよりズボラだわ。。。）
普段、栄養あるものちゃんと食べたたら、大丈夫！！
と思うだけで、あなたやあなたの家族の気の持ちようもグンと変わる。
でも、栄養あるものっていうのも、具体的にはなんだ‥ってなると思いますので、
今回、今が旬のお野菜を取り入れて、「のど」を守ろうというプレゼントＰＤＦを用意しました。
風邪の季節、「乾燥対策」がかなり重要です！
乾燥に強いねばねば食材、予測しながら、ぜひこちら登録くださいね。
堺市西区 アリオ鳳すぐ近く ０９０－４５６４－００５２ （10：00～16：00）
