子どもにパンばかり食べさせない理由 | ラクに楽しく健康ご飯 料理苦手なママのラク!楽!発酵料理 堺市西区

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型なし 道具なし 子育てママのパン教室 ぽこあぽこ

藤岡由夏です。

 

昨日、型なし 道具なし パン作り6回コースのレッスンでした。

 

こちらのコース、最終回は大人気のメロンパンです!

 

昨日のレッスンの写真を撮り忘れあせる別の日のメロンパン写真です。

 

メロンパンって美味しいですよね。

 

甘くて、皮のところのクッキー生地がサクッとして、幸せになれますラブラブ

 

 

私もそんな甘いパンも好きです。

 

ただ、、、めちゃめちゃ大好きではないと正直なところの話をしておきます。

 

もうこれは味の好みの問題なのでね。

 

パン教室の先生だから、、という理由で、

常にパンばかり食べているというイメージはできたら持たないでください目

 

 

さて、そんな甘くておいしいメロンパンですが、

我が家ではそんなに子供に食べさせていません。

 

もっと言うとクリームパンも含めて、いわゆる甘――いパンっていうのは、

よほどのことがない限り、家族のためだけに焼くことがありません。

 

家族みんな大好きで、作ったらもちろん喜びますよ!

 

だけど、こういう甘くて美味しいパン、、

しょっちゅう食べるのは、どんなもんかな?と思うので、

あまり作らないようにしています。

 

自分で作ってみるとね、どれだけ砂糖やバターなど

高カロリーで美味しいものがたっぷり入っているか

嫌というほど認識します。

 

こんなに砂糖やらバターやら、、たくさん入っているもの

ペロッと食べてしまってるのかということがよくわかります。

 

ペロッと食べてしまっていいのです!

食べる時は美味しく楽しく幸せ~~っていう顔していただきましょうニコニコ

 

ただ常に食べていると、

子どもたちも砂糖大好きになってしまいますし、

砂糖は食べれば食べるほど、どんどんほしくなるという中毒性がありますので

要注意ですよ!

 

パンを食べたかったら手作りで・・

そして砂糖の量はほどほどに・・・

 

手作りパンライフを楽しんでくださいね♪

 

 

 

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