断捨離、デトックス、棚卸・・・ | ラクに楽しく健康ご飯 料理苦手なママのラク!楽!発酵料理 堺市西区

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発酵食とミネラル、旬を取り入れて、元気で丈夫なカラダを作る。かんたん、ラクチン、お鍋一つで完成メソッドで料理が得意じゃないママもすぐにできるおいしい栄養ご飯が完成!
オンライン リアル自宅教室にて開催しています。堺市西区

今日は久しぶりに早起きして、現在朝活中です。

ここ3,4日ほどどうにも朝起きられなくて・・・寝坊気味でした


寒いし…疲れていたし・・と言い訳はたくさんできるけど、
朝活ライフを続けるのなら、「寒い」を言い訳にするわけにいかない!!!

と思いまして、今日は起きてきました。


さて、タイトルにありますように

断捨離、デトックス、棚卸

何かを手放す、整理する、きれいにする系の言葉ばかり並べてみました。


年末になりますと、大掃除をして家の中片づけて、今年の汚れは今年のうちに!と
あなたも何かしら不要なものを捨ててますよね。


私もその一人・・・


今年はね、実際あるものを片づけるだけじゃなくて、、、

自分の内面も棚卸したり、デトックスしたいなと思ってるんです。

来年は、体も内面もすべて棚卸、リセットして、変えていきたいなぁと思ってます。

ジャムパン12.13

そして、このパン教室のお仕事もね、いい意味で断捨離したい。


今、「型なし!道具なし!パン作りと友達になるコース」のパンを見直してみたりしています。


写真は、最近めきめき人気パンに頭角を示してきたジャムパン



来年、このコースリニューアルを考えています。


パンの種類は変わらないですよ♪


でも、内容が少し変わるかも!

それも素敵に変えられるように、ただ今朝活中です。


また詳細は、ちょっとずつ発表しますので、お楽しみに♪