マイナス気流がふいている? | ラクに楽しく健康ご飯 料理苦手なママのラク!楽!発酵料理 堺市西区

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発酵食とミネラル、旬を取り入れて、元気で丈夫なカラダを作る。かんたん、ラクチン、お鍋一つで完成メソッドで料理が得意じゃないママもすぐにできるおいしい栄養ご飯が完成!
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こんにちは。
型なし!道具なし!パン作りナビゲーター
藤岡由夏です。

2月もバレンタインが過ぎてあと一週間でもう3月!
はやっ!!!

どうも、今月に入ってから、気分があがってきません。

具体的に体調が悪いとか風邪をひいたとか、そういうことはないんですけどね。

生理前?

その時期は毎月やっぱりイライラしやすくなったりします。


でも、、、なんか今月はそれだけじゃないような・・・


毎日楽しいこともしてます。


でも、、、なんだか乗り切れない毎日。


なんでだろう?と考えてみて、これだな!と思い当たる節が


ドラえもん

次男のインフルエンザ

今月頭にかかってしまいました。

すぐに元気になって翌週からは復活しました。


でも、その5日家に監禁されてたことが、どうにも我が家にマイナス気運をため込んでしまったような気がします。


そんな気がするってだけなんですけど。

どうも気分が上がってこない。


そこで、昨日から家の中を掃除中・・・

主人のもう絶対はかないだろうと思われる靴をバッサリ捨てたり、

いつも以上にクローゼットの中片づけたり。


断捨離

重要ですよね。

家の中すっきりすると気分もすっきりしてきます。


寒い時期、あんまり動きたくなくて家の中でじーーーーぃっとしちゃいます。

たまには窓全開でおそうじいかがですか?


最後までお読みいただきありがとうございました。