- 【送料無料】 長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい 健康プレミアムシリーズ / 槙孝子 【単行本】
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ふくらはぎのマッサージが健康に良いということは
当然のことながら知っていたのであえて買う必要は
ないかなぁ～とスルーしていたのですが・・・
何度も目にしているうち、
気になって買ってしまいました。
内容はふくらはぎマッサージのやり方から始まって、
ふくらはぎをもむとなぜ長生きできるのかということや
体験談が載っています。
その他
『冷え性』
『免疫力アップ』
『ダイエット（足ヤセ）』
『高血圧・動脈硬化改善』
『アンチエイジング』
『腰痛・ひざ痛・肩こり解消』
『不眠・うつ』
『アトピー・花粉症・ぜんそく改善』
などについて書かれています。体験談には、
「冷えが解消し便秘が治った」
「血圧が下がった」
「腰・背中の痛みがとれた」
「肌荒れが解消し小顔になった」
「コレステロール値が下がった」
等の話が掲載されています。
自分が行っているレッグアロマトリートメントの良さや
ふくらはぎの大切さを痛感した一冊でした。
ふくらはぎが気になった貴女
レッグアロマトリートメント
ぜひ体験してみてください
長らく諸事情によりブログをお休みしておりましたが、
少しずつ復活したいと思っています。
ご興味のある方、時々覗いてみて下さい。
新聞の広告欄などで見かけることが多いこちらの書籍