奈良市【やまなかみゆきピアノ教室】山中です。
ややこしいタイトル。
右から読んでおくれやす。
『かっちかちやでぇ〜‼︎ からの こむら返りイタイ！(◎_◎;)』
『今日はこんなことがありました』っていう 振り返りブログは得意ぢゃないけど （←そんなもんに得意も不得意もないと思うけど(￣▽￣)
今日は忙しすぎて、ライブ放送…ではなくて、ライブ中継…も違う。。なんしか、『ナウ』…も古い、とにかく実況ブログ書けず。
朝から、これのお世話になる↓
ことの始まりは、朝方、凍え死にそうに寒くて目がさめる。
とまあ、その時の状態は、『左半身布団なし』で、右向きに寝ていて布団を抱き抱えるようなスタイル。
要するに、暑いから布団を蹴り飛ばしたって状況？！
で、既に左ふくらはぎが、こむらがえり状態 (◎_◎;)
な、な、なんと！？
どないなった？どないなってる？ワタシ(^◇^;)
イタイ、イタイ、イタイ〜〜〜〜！！！
ってか、こむらがえり なってるのに寝てるってどうゆうこと？！
イタイ。。。
けど、身体が凍え死にそうに冷え切っていて動かない。
動かそうにも、右向き布団股はさみ状態から身動き取れず、それも、イタイイタイ〜〜。
イテテ、イテテで、とにかく、こむらがえりを何とかしたい。
けど、動かれへん、
けどイタイ。
けど、とりあえず、上向きになりたい。
なれない、
寒い、
布団かぶりたい、かぶられへん、
布団かぶるには、上向きならな布団取られへん。
上向きなられへん、動かれへん、足イタイ、。。。、
のエンドレスをしばらくして、
上向きをあきらめ、とりあえず、こむらがえりをどうにかしようと起き上がることを試みる。
起き上がれない、右向きのまま起き上がることを試みる。
なんとか、左足つま先、親指に左手をかけることに成功。。。
イタイ、イタイ、イテテテテテ。。。
どうにかこうにか、ツッパリ を緩める。
イタイ、痛すぎる(◎_◎;)
ほんで、寒い。
寒すぎる。
まっすぐになる、身体まっすぐに、とにかくまっすぐ。
布団かぶる。
また、こむらがえりなりそうになる。
そこを阻止。
あかん、トイレ行きたい。
なんで、こんな時間に目覚める、まだ寝られるやないか〜〜💧と思いながら、
びっこ引きながらトイレ行く。
もう一度寝る。
ソッコー寝る。
目覚ましで目覚める。
足イタイ。
こむらがえりになったことを思い出す(￣▽￣)
そして、バンテリ○を塗るか、湿布を貼るか迷う。
塗る方は、指もヒリヒリになるから、貼る方を選ぶ。
確か、ここにあったと、ロキソニ○テープを手に取る。
が、しかし、
これを貼ると、バッチリガッツリ貼りついて、今度剥がせない(￣▽￣;)
なので、貼る前に、ボディーローションを塗る。
イタイ、塗るのに触るとイタイ。
ガマンして、擦り込む。
そして、テープ貼る。
ふくらはぎの真後ろなんか、上手いこと貼られへん。
シワになる。
こんな↓
今日はこれで過ごす。
レッスンも。
いや、なぁに、どのみちレギンス履いてて貼っていることはわからない。
でも、立ったり座ったりがツライ。
で、１日終了〜。
もうすぐ剥がす。
今度は、こむらがえり よりも、テープの形に『赤剥け』になっていないかが心配。
こっち治ったら、こっちの心配をしなくてはならないのでR（あ〜る）
いろいろ、厄介なのでR（あ〜る）
今日は、上手いこと寝られますように。
アーメン。
ち〜〜ん💧