キャンプに
何を求めるか。
たとえば•••
🙂
静けさ
☺️
日常の喧騒から離れ、
鳥のさえずりや虫の声､
風や川音に身を任せる。
☺️
自然を身近に感じる場に
身を置くというのかな。
ただそこにいる､という
だけで幸せな感覚になる
贅沢な時間の過ごし方。
😊
😊
他には､たとえば••
😌
安らぎ
薪の弾ける音に耳を傾け
ただひたすらに揺らめく
炎にじっと目を凝らす｡
🙃
それだけでなぜか心が
落ち着き､安らぐ瞬間が
訪れる•••
気がする😅
😅
😅
😅
ひたすら炎を見るだけで
安らぐ気がするといえば
結構イケてるのが
雨キャン☔️
🙂☔️🏕
🙂
雨音がBGMの焚き火って
最高の贅沢
という気がするね。
☺️
雨音にはね、
①1/f ゆらぎ
②高周波のα波
③水で洗い流すイメージ
😲
この３つの効果がある
らしく､決して気のせい
なんかではないみたい。
1/fゆらぎとは､一定の
リズムを持つ自然音で
心音のそれと呼応し、
そしてα波は脳をリラッ
クスさせる効果があり、
水の流れのイメージは
心を洗い流すんだとか。
😲
🤔
焚き火のゆらめき
川のせせらぎ
雨の音•••
まあね､雨のキャンプは
良いことばかりで無いの
は言わずもがなですが。
😅
目と耳からの柔らかな
刺激が心と体にプラスに
作用するのがキャンプ。
☺️
って考えると•••
🤔
キャンプに何を求めるの
かという問いに答えると
するならば•🤔🤔🤔🤔🤔
心身をととのえる環境
とか体験とか機会とか••
🤔
っていうことに
なるのかなぁ。
🤔
🤔
いつも有難うございます｡宜しけ
