昨日 ラジオ体操に行き、マッチャンと帰る。 満月が西北の空に沈みつつあるのを見た。 食事は三回。朝、冷凍ブロッコリー、豆腐 ツナをいれてお粥。昼もお粥。夜は階下で食事 が億劫になり、マイバスで買ったネギトロと プレミアムモルツ黒ビール。 ギターの練習を少し。 日中、図書館まで散歩。朝と合わせて一時間。 「古寺巡礼」を読む。 ニャンコが九時頃、来たようだ。 いつ、寝たか不明。