13歳・10歳男子の母
母のことばが子どもの心と身体を育む
とにかく明るい性教育「パンツの教室」
インストラクター＆
スポーツメンタルトレーナー
精神対話士
ハッピーになる「星読み対話」
よしもと あき です
子どもに残したい知恵、知識、想いを
お伝えしています
＊ ＊
「はぁ？聞いてないし」
あんなに優しかったわが子が
こんなことばを吐くなんて・・・
「はぁ？聞いてないし」
「関係ないし」
「いちいちうるさいし」
こんなことばに
日々折れそうになっているお母さん
＼おめでとうございます！／
あなたのお子さんが
正常に成長している証拠です
とはいえ
身体も心も変化する思春期と
ダブルでやってくる
この時期の反抗期は
対峙する母にとっても
本人にとっても
ツラい時期かもしれません
「反抗期」は主に自身の心の問題
他人から言われることに対して
反抗的な態度をとることが多くなる時期です
自分の心の土台を作り育てる
とても大切な時期ですが
でも親である大人にとっては
これまでやさしかったわが子が
突然変わってしまうと
どう対応していいか
うろたえてしまう
なんてこともあると思います
「はぁ？聞いてないし」
「関係ないし」
「いちいちうるさいし」
「こんな服着たくないし」
「ファミチキがよかったし」
はい、
これわが家で２年前
現在中２の兄者に
実際に投げかけられたことばです
「し」で終わる投げやりな
「し斬りことば」
一見理不尽に見える
この態度に
私たち母が心得ておかなくてはならないのは
まともに受け止めて論破しないこと
実は子どもの方だって
理不尽なことを言っているってことくらい
わかっていたりします
じゃあなぜ言うの？
それは
親が安心して自分を出せる存在だから
自分の中のモヤモヤを
出せる場所があるっていうことなのです
子どもだって
学校の先生や（反抗する子はいますが）
お店の店員さんや
外ですれ違う人誰かれ構わずに
こんなことを言ったりしないですよね
言える人を選んでいるんです
反抗期の子どもに暴言を吐かれた日には
内容に腹を立てるのではなく
まずはモヤモヤを抱えている状況を
受けとめてあげるのが一番大切なこと
母はついつい
口がたつので
正論で反撃したくなるものですが
そこはちょっと深呼吸してみてくださいね
怒りのマックスは６秒
イラっとしてから６秒待つことができれば
理性を失わずに行動できます
深呼吸でもいいし
目をそらして別のものを見るでもOK！
反射的に反撃しないように
一呼吸おいてみてくださいね
「そうか、聞いてなかったんだね」
私も冷静に返しましたよ
「ああ、聞いてないよ！」
（「はい？？？」 心の声）
丸腰なのをいいことに
強気で来るので本気でイラっとしますが
このときは
冷蔵庫に顔を突っ込んで
中の冷気で冷静さを取り戻しました（笑）
とはいうものの
いつもうまくはいかないですよね
今日もちょっとしたことでいざこざ勃発
ただいま
母、プチ家出中です
まずは
3割バッターを目指してがんばりましょうね！
：：：：：：：：：：：：：：：
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