最近、あの石川遼くんがPNFを取り入れてるっちゅうニュースを耳にしました
なんでもえらい飛距離が伸びたとか
それは、僕らにとってもすごいうれしいこと
一人でも多くの人に、その存在を知ってもらいたい。
理学療法士だけじゃなく、それ以外の人たちにももっと知ってもらいたい。
常々そう思ってるからねー
僕は、このPNFを通して色んな人に出会いました
今の僕があるのは、その人たちのおかげ
PNFを通して出会った患者さんのおかげ
おかげ横丁のおかげ
その人たちに、ほんま色んなこと教わりました
だからPNFに出会ったことに感謝やねー
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はいっ
みなさん目を閉じて、
ちょっと妄想してみましょー
女の人は、
ミスユニバース日本代表として、ステージを歩いてる、自分
男の人は、
WBC日本代表として、宿敵韓国との決勝戦、2-3で負けてる状況で9回裏ツーアウト、ランナー一塁。一発出ればサヨナラ勝ちという場面で、あなたは最後のバッターの打席。カウントは1-3で今まさにピッチャーが投げる瞬間
妄想してくださいよぉ～
...
ものすごい妄想が得意な人、そでもない人、色々いると思いますけど、
...
もう少し待ちましょかね～
...
はいっストッピング
みなさん気持ちええ～ところ、お邪魔してすんませんやで。
ちょっとここでみなさん、今妄想してた自分の姿の映像をもう一度思い出してください
その映像は、
自分を外から見た映像ですか
それとも、内から見た映像ですか
実はこれ、ものすごく重要ポイント
どして重要かというと、この2つの
脳の働き
が違うからだす
結論をいうと、内からの自分を妄想(そろそろ、ややこしいんでイメージという言葉に変えます
)した方が脳が活性化されるんです
しかも、そのイメージが実際に近くリアルな程、その程度は大きくなります。(女の人の状況設定がアバウトですんません
)
例えば、
球場の匂い(嗅覚)
歓声(聴覚)
打ったときの感触(触覚)
色々な感覚を用いてイメージすることで、脳は実際に動いたときとかなり近い状況で活性化されるそうです
実際に動いたときのように筋肉を動かしてはいないので、筋肉が肥大したり疲労することはないですけど。
あのイチローは、まだオリックス時代に、「素振りをするときは必ず一球一球ピッチャーの投げたボールをイメージして、内からの自分をイメージしてスイングしてる。」と言っていたのを聞いたことがあります。つまり、毎回素振りのスイングが違うということですよね
リハビリ頑張ってる人、
もっと何かを上手くなりたい人、
イメージを上手く利用して、最大限に脳を活性化させてくださいね
女性も、ミスユニバース日本代表として歩いてる自分を、内から「妄想」することでキレイな美しい歩き方になるかも
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毎日熱い戦いが繰り広げられてる甲子園球場
僕も高校生の頃は、あの甲子園を目指す高校球児でした
それもあってか、この時期は暇さえあれば仕事の合間に高校野球中継をチェック
夜は、 熱闘甲子園 がお決まりのコース
何がいいって、
やっぱ負けたチームはその時点で野球部を引退する。
監督さんとはもちろん、そのメンバーで野球をするのはこの甲子園が最後
その思いが伝わってくるのがたまらない
取れるハズもないボールにがむしゃらに飛びつく。
アウトとわかってるけど、一塁にヘッドスライディング。
みんなとまだ野球がしたい。
このメンバーで一緒にやりたい。
この思いがきっとそんなプレーを生むんだと思う。
負けたチームは、そこで終わり...。
ただ、彼らの野球人生が終わったわけではない
負けたチームのエースのインタビュー。
「このままでは終われないです。まだやれるってことを上(大学)に行って見せたいです。」
実は、僕もまったく同じことを高校生の時に思いました。
夏の予選に負けた後、みんなが泣きじゃくる中、何故か僕は涙が出なかった。何故かは、そのときの自分にはわからなかったけど。
それで、大学で野球を続けることを決意
そのとき、理学療法士になるということは決めてたけど、
「今しかやれないこと」
を選んだのです。
僕の行ってた大学は、部員120人の大所帯。ピッチャーだけで30人以上いたので、Aチーム(1軍)、Bチーム(2軍)、Cチーム(故障者)とに分かれます。
3年の秋に、Aチームメンバー落ちをいい渡されました。
それは、すなわち引退を意味します。
ただ、僕の場合、
幹部(チームの全てを決定している人たち)から、ピッチングコーチとしてチームに残ってくれないかという話しをもらいました。
散々、悩んだ挙句、みんなの力になれるのであればという思いから、ピッチングコーチを引き受けました。
その後、春のキャンプを経て、リーグ戦で見事優勝
明治神宮大会(大学の甲子園みたいなところ)に出場することができました。
結果は、前に横浜ベイスターズにいた吉見投手擁する東北福祉大学に惜敗...。
試合の後、ミーティングが終わると、ピッチャー5人が僕のところに来てこう言いました。
「お前がいてくれたから、ここまで来られたわ。ありがとう。」
肩を抱き合って、泣きじゃくりました。
高校での夏の予選の敗退の後は全く涙が出なかったのに、この時は、涙が止まりませんでした。
とうとう僕の野球人生も終わりなんだ。
自然とそう思えたのです。
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