なないろさん企画☆4/29なないろさんによるダイエット企画のんび〜りゆるっと楽しくダイエット一日一善☆身体に良いことをしよう 『なないろさんのダイエット企画スタート！参加中』いよいよ始まりました！なないろさんのダイエット企画なないろさん☆ダイエット企画 『追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター』にほんブログ村にほんブログ村…ameblo.jp本日の体重 −200g（開始日4/27基準）一日一善→調理中や歯磨き時、可能ならばつま先立ち→横になってる時間に足パカなどのできるストレッチ今日も朝から長女の送迎日中は、次女との時間も大事にしました
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本日の体重一日一善
