「人間の身体って凄い！」
頑張ったらこんなに変化した方のご紹介です。
朝！激痛だった腰痛が今は0と自力克服されました。
凄い努力の成果❣️
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食事制限や運動では凹まない
ポッコリお腹でお悩みの方も
ご安心ください
↓↓↓↓↓
寝ている間にやせる姿勢の作り方
寝るだけの姿勢で、全身同時に整い
短期間でお腹＆下半身やせに成功
自分で身体をコントロールし
一生美しく健康に❤︎
運気を下げる姿勢作りしていませんか？
姿勢が悪いと運気は下がります！
理由わかりますか？
↓の写真の足の付け根の隙間
ある方が良いですか？
ない方が良いですか？
昨日の投稿でお尻突き出していた方→こんなに隙間がありました。
骨盤が立っているか？は腰の骨でわかります。
名刺入れのような硬いものを当てると、手で触るよりわかりやすいです。
2人の共通点は『台形で前に倒れた骨盤』
『ヒップUP』と、勘違いしそうですが、、、
太ももが太くなり大転子が張り下半身が太くなります。
写真を見てわかるように、前に肩がズレ、頭の位置もズレます。
つまり脳から全身に神経伝達を行う妨げになります。
子宮や腸だけでなく、あちこちで悲鳴を上げます。
お尻を突き出すと骨盤前傾になるだけでなく
ぽっこりお腹や下半身太りの原因だけでなく
病気の原因、運気を下げる姿勢を作る為の意識をしている事になっていますが、あなたは大丈夫🙆♀️
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食事制限や運動では凹まない
ポッコリお腹でお悩みの方も
ご安心ください
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寝ている間にやせる姿勢の作り方
寝るだけの姿勢で、全身同時に整い
短期間でお腹＆下半身やせに成功
自分で身体をコントロールし
一生美しく健康に❤︎
こんなやり方でヒップUPは危険
お尻を突き出すとヒップUP？
危険です😱
反り腰、反り背中となり、骨盤が開き台形になり病気になる為の姿勢を意識しているようなもの
あなたは大丈夫？
写真とは別の方で、
ヒップUPになると思ってやってた方がいました。
反り腰の代償動作で太ももの前が出て下半身太りします。
頭は？
ストレートネックになり脳🧠がヤバい
自律神経の伝達は？どうなると思いますか？
私はどん底の時、反り腰でストレートネックでした。
不安神経症や鬱っぽい、パニック発作、不眠、動悸、めまいとも関係します。
頚椎ヘルニアや坐骨神経痛や拳大の子宮筋腫や歯周病や痔にも関係していました。
また反り腰→足の付け根のリンパ節は折れ曲り血流やリンパの流れが悪くなりむくむだけでなく、内蔵下垂しぽっこりお腹が出ます。
そして骨盤内の臓器、子宮や腸や膀胱は悲鳴を上げます。
腸が悲鳴を上げると便秘や下痢だけでなく、難病の潰瘍性大腸炎やクローン病や免疫力とも関係します。
子宮が悲鳴をあげると生理痛、生理不順、更年期障害、不妊、子宮筋腫
妊婦さんなら赤ちゃんのおうちが倒れた状態。
骨盤を正す方法で大臀筋を強化できます。
お尻突き出しているとヒップUPではなく病気になるかも！
ご注意ください❣️
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寝ている間にやせる姿勢の作り方
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