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 あなたは全身同時に一回で自分で歪み矯正!出来ますか?



全身同時に自分で歪み矯正!

出来ますか?


しかも一回で!


一回で歪みを整えないと根本解決は目指せませないのです。


その理由は代償動作が働き一箇所でも歪みが残っていたら、そこから負の連鎖が始まるから


↑写真の方はプラスムーブのあるコツを私の言う通りに行った事で体験一回で以下のように変化された方


皆さんが必ずどこか変化されます。


つまり


あなたも可能だと言う意味です。



肩下がり

骨盤左右の傾き

浮き指

土踏まずの左右差

骨盤前傾


下っ腹が凹んだ

横の重心の変化


自力で全身同時に!!
お悩みも同時に改善できたら?

そしてレッスンでは「1234567ハッピー♬」と叫ぶんですよ(笑)

終わってから「楽しかった❣️」と言っていただけて

私の方が

ハッピー❤️
ーーーー
独り言です。

今日は駅のそばのいつも入れる駐車場のエレベーターが

な!な!なんと工事!

私は屋上に止めたので、朝は歩いておりました。

帰り着いて、マジで筋トレ覚悟(笑)
なんと!ラッキー🤞

帰りまーす。
お疲れちゃん🤗

※只今、コロナによる自粛中につき講座はお休み過去の受講生方をご紹介しております。
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※現在、自粛中に付き過去記事のご紹介でした。

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 「うちで踊ろう」星野源さんとコラボ



23歳メニエール30代自律神経失調症40歳の時、頸椎ヘルニアと不安神経症で歩行困難になり信号も識別できない状態になった時、


整形外科での治療、心療内科での投薬や前日まで通い続けていた鍼灸など、


それまで効果のあった全ての治療法は発作が起こり、受け付けないというどん底を経験しました。


死にたいと思う程苦しんだ時、


自分と向き合うしかなくなり火事場の馬鹿力が働き、自分の体を実験台に、逆転の発想が生まれどん底から這い上がりました。


そして頸椎椎間板ヘルニア3.4番、不安神経症、自律神経失調症、うつ、不眠、めまい、動悸、頻尿、冷え性、便秘、口内炎、歯のグラグラ、痔、側湾症、坐骨神経痛、拳大の子宮筋腫など克服

真ん中←どん底の時の顔

そして


一つだけはやりたいと決めたヒップホップを、62歳の今も元気に楽しく踊ることができています。


体が資本です。

何があっても諦めないで下さい。

もし今!

何かを失った方!

辛い方!!



それは終わりではなく始めるための準備かもしれないと私の経験から思います。


体があれば大丈夫❤️

命があれば大丈夫❤️ 



私は健康な心と体を無くすというどん底を経験しましたが、あの経験がなければ


今頃は・・・ 



今はどん底の経験に感謝しています。 


今はおうちで我慢←ダンスレッスン休んでいます😭



うちで踊ろう♫




星野源さんの素敵なお声がけに感謝しています。


生きて又!

笑顔で会いましょう❣️


 寝るだけで心と体が喜ぶ無料動画はこちら


 

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 自粛中がチャンス!ママが姿勢の先生なら姿勢教育で差がつく


三度の食事作りなど自粛中の今!

ママは本当に大変だと思います。


子供達にあなたはこんな言葉が出ませんか


「姿勢良くして座ってね」

「姿勢良くして食べてね」



「姿勢を良くしなさい」と言う前に

↓写真のように

もしあなたが姿勢の先生なら

↑ママが姿勢の先生なら我が子にこう指導


子供ちゃんに

「こうすると良いよ」と言えるよね


あなたの子供にとって


❶ただ叱言聞くのと

❷正しい姿勢の作り方教わるのと



さてどっちが将来の為になるかな?


ここ子供にとっては、運命の分かれ道


学校生活始まっても大丈夫なように

免疫力を自分で上げれる子育てしませんか


コロナ対策👍はマスクだけではなーい

ハッピーベルト配って欲しいくらい(笑)


プラスムーブの無料動画コンテンツの公開期間が延長となりました。


家の中での時間が長くなって来てストレスも溜まって来ていると思う


皆んなで、個々に

自分で守ろ❣️

自分の体❤️


本当は全身に巻くハッピーベルト!

無い方はタオルを使ってやってね


何故?巻く方が良いか❣️


やってみるとわかるよ


もしポカポカしたら....

教えてね


そして↑の写真提供者のママは埼玉でセルフケア姿勢指導士をしている姿勢の先生


今は3人目のチビちゃんの子育てが大変になって来て、子育てママがお仕事するのは本当に大変!


このお悩みを年末辺りから聞いていて...


そんなママにも姿勢の先生として活躍していただけるように


姿勢の先生のお仕事が在宅ワークできると良いよね


ママだけでなくバァバにもお勧めの在宅ワーク


一家に1人姿勢の先生


自分の身は自分で守る時代到来の準備はできていますか


「忙しくてプラスムーブを習いに行けません」


「遠方でグニョンが習いたいけど行けません。通信講座ってありませんか」


このお声にやっとお応えできる事になりました。


明日!在宅ワーク可能なハーフ通信講座開講開始


 

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