●お正月で太ったかも

●お正月で太ったかも💦

こんばんは中田智子です。

今日からお仕事の方も多いですね～

お正月はいかがお過ごしでしたか＾＾

お正月は島根へ帰省していました。

家から10分の海へは必ず行きます。

大阪生まれの私の第二の故郷は素晴らしい自然と美味しいものに恵まれ

結婚して以来、年二回の帰省は、ほぼ皆勤賞✌️（笑）

31日に滑り納めしました。

お盆は海水浴、お正月はスキーと、出かける事にいつも気持ち良く送り出してくれる

優しい義母のおかげです。

海も山もどちらも近い(^^)

ただ私のどん底時代だけは二回お休みしました。

でも長男の受験だったのでその理由にしたので、義母は深くは知らないと思います。

アンコウはかなり大きなサイズでした。

 

サザエは外すコツあるようです。

 お正月沢山食べて美味しいお酒もいただきました。

金粉入りで開運祈願（笑）

アワビはお取り寄せおせちについてました。

島根和牛と義姉の送ってくれた松坂牛対決（笑）

主人の大好きなナマコ

お正月太ったかもなあなた！大丈夫です。

ハッピーベルトとエクササイズがお助けマンです。

オススメのエクササイズがこちらのサイト内の動画をまずお試し下さい。

更に詳細はプラスTVでオンエアー

遠方の方や忙しい方にはスマホでいつでも受講できるプラスTVのオンラインレッスンがオススメです😀